• الشروط والقوانين  |   سياسة الخصوصية  |   مساعدة
  • بعيدا عن المهاترات....الإعجاز العلمي لقيام الليل:

    عين العقل

    قلم فضي
    التسجيل
    9 يونيو 2003
    المشاركات
    3,147
    الإعجابات
    2
    بعيدا عن المهاترات التي لا طائل منها....الإعجاز العلمي لقيام الليل:

    الإعجاز العلمي لقيام الليل:


    جاء فى كتاب "الوصفات المنزلية المجربة وأسرار الشفاء الطبيعية" وهو كتاب بالانجليزية لمجموعة من المؤلفين الامريكين (طبعة 1993) ان القيام من الفراش فى اثناء الليل والحركة البسيطة داخل المنزل او القيام ببعض التمرينات الرياضية الخفيفة وتدليك الاطراف با لماء التنفس بعمق له فوائد صحية عديدة والمتأمل لهذه النصائح يجد انها تماثل تماما حركات الوضوء والصلاة عند قيام الليل وقد سبق النبى صلى الله عليه وسلم كل هذه الابحاث فعنه انه قال "عليكم بقيام الليل فانه دأب الصالحين قبلكم و قربة الى الله عز و جل ومنهاة عن الاثم وتكفير للسيئات ومطردة للداء عن الجسد " صحيح اخرجه الامام احمد فى مسنده والترمذى والبيهقى والحاكم فى المستدرك عن بلال وابن عساكر واورده الالبانى فى صحيح الجامع برقم 4079


    وعن كيفية قيام الليل بطرد الداء عن الجسد فقد ثبت الاتى يؤدى قيام الليل الى تقليل افراز هرمون الكورتيزول (وهو الكورتيزون الطبيعى للجسم) حصوصا قبل الاستيقاظ بعدة ساعات وهو ما يتوافق زمنيا مع وقت السحر ( الثلث الاخير من الليل ) مما يقى من الزيادة المفاجئة فى مستوى سكر الدم ويقلل كذلك من الارتفاع المفاجىء فى ضغط الدم مما يقى من السكتة المخية والازمات القلبية فى المرضى المعرضين لذلك

    يقلل قيام الليل من مخاطر تخثر الدم فى وريد العين الشبكى الذى يحدث نتيجة لبطء سريان الدم اثناء النوم وزيادة لزوجة الدم بسبب قلة تناول السوائل او زيادة فقدانها او بسبب السمنة المفرطة وصعوبة التنفس مما يعوق ارتجاع الدم الوريدى من الراس

    يؤدى قيام الليل الى تحسن فى حركة وليونة المفاصل فى مرضى التهابات المفاصل المختلفة نتيجة الحركة الخفيفة والتليك بالماء عند الوضوء

    قيام الليل علاج ناجح لما يعرف باسم " مرض الاجهاد المزمن " لما يوفره قيام الليل من انتظام الحركة ما بين الجهد البسيط والمتوسط الذى ثبتت فاعليته فى علاج هذا المرض
    يؤدى قيام الليل الى تخلص الجسم من الجليسيرات الثلاثية (نوع من الدهون)التى تتراكم فى الدم خصوصا بعد تناول العشاء المحتوى على نسبة عالية من الدهون التى تزيد من مخاطر الاصابة بامراض شرايين القلب التاجية بنسبة32 فى المئة فى هؤلاء المرضى مقارنة بغيرهم يقلل قيام الليل من خطر الوفيات من جميع الاسباب خصوصا الناتج عن السكتة الدماغية والقلبية وبعض انواع السرطان.

    يقلل قيام الليل من مخاطر الموت المفاجىء بسبب اضطربات ضربات القلب لما يصاحبه من تنفس هواء نقى حال من ملوثات النهار قيام الليل ينشط الذاكرة وينبه وظائف المخ الذهنية المختلفة لما فيه من قراءة وتدبر القران وذكر الادعية واسترجاع لاذكار الصباح والمساء فيقى من امراض الزهايمر وخرف الشيخوخة والاكتئاب و غيرها

    وقيام الليل يؤدي إلى التخفيف من نسبة من شدة طنين الاذن لاسباب غير معروفة

    ولا نملك غير ان نقول وما ينطق عن الهوى وصدقت يا رسول الله

    منقول للفائدة
     

    قوزع

    عضو
    التسجيل
    23 مارس 2005
    المشاركات
    5
    الإعجابات
    0
    الإعجاز العلمي لقيام الليل

    |الإعجاز العلمي لقيام الليل.....فائده علميه قيمه
     

    الفارس اليماني

    عضو نشيط
    التسجيل
    19 يناير 2004
    المشاركات
    367
    الإعجابات
    0
    [grade="00008B FF6347 008000 4B0082"]بارك الله فيك أخي عين العقل

    نسأل الله عزوجل أن يجعلنا ممن يقيمون الليل[/grade]
     
    التسجيل
    23 مايو 2005
    المشاركات
    14
    الإعجابات
    0
    مقال رائع ومفيد
    جزاك ربي اخي عين العقل خير الجزاء
    مواضيعك هادفة ويحتاج لها كل من يريد الطريق الى الله
     

    عين العقل

    قلم فضي
    التسجيل
    9 يونيو 2003
    المشاركات
    3,147
    الإعجابات
    2
    اخوتي الكرام

    قوزع
    الفارس اليماني
    ناصر الدين

    شكرا لطيب مروركم واسئل الله ان يجعلنا ممن يحبهم ويحبونه
     

    عين العقل

    قلم فضي
    التسجيل
    9 يونيو 2003
    المشاركات
    3,147
    الإعجابات
    2
    ارجو ان يكون الاخوة رواد هذا هذا المجلس قد استفادوا من الموضوع

    وان يعلم الجميع ان المهاترات لن تقنع شخص برأي معين

    فكل واحد ياتي وله راي خاص به ولا يقبل التنازل عنه

    فنعمل من اجل القرب من الله فهذا هو هدف كل من في قلبه ايمان
     

    الصادق

    عضو
    التسجيل
    23 فبراير 2004
    المشاركات
    48
    الإعجابات
    0
    جزاك الله خيرا اخي عين العقل

    وجعل ذلك في ميزان حسناتك
     

    iskandr

    عضو فعال
    التسجيل
    25 سبتمبر 2003
    المشاركات
    910
    الإعجابات
    0
    جزاك الله خير .. موضوع فعلا في غاية الجمال والأهمية
     

    MUSLEM

    عضو فعال
    التسجيل
    5 يناير 2004
    المشاركات
    943
    الإعجابات
    2
    وما ينطق عن الهوى وصدقت يا رسول الله صلوات الله وسلامه عليك
     

    عين العقل

    قلم فضي
    التسجيل
    9 يونيو 2003
    المشاركات
    3,147
    الإعجابات
    2
    الاخوة الكرام

    الصادق
    iskandr
    MUSLEM

    شكرا جزيلا لطيب مروركم وبارك الله فيكم