العصيد أكلة شعبية مشهورة عند الشعب اليمني بالكامل على حسب إعتقادي وهي تختلف بطريقة تحضيرها من منطقة لأخرى لكن غالباً ماتحتوي على الطحين بأنواعه (ذرة - شام - الخ......) فهل ياترى ماهي القيمة الغذائية التي تحملها هذه الأكلة الشعبية المشهورة .

هل أنت مش يمني المهم العصيد تشبع الجيعان

أختي وفاء أنا من أسمي فقط يدل على جنسيتي وانا عارف انها تشبع الجيعان وأي اكل بالدنيا يشبع الجائع لكن لكل وجبة قيمتها الغذائية وشكرا

طيب لماذا السؤال ؟؟؟؟؟؟ أخي ردفان .. على كل حال أهلا ومرحبا بك في مطبخنا