طرائف (نكات)
مواقف وقصص مضحكة
شعر شعبي
أمثال وحكم
صور وغرائب العالم
نرجوا من الجميع المشاركة لما في الضحك المعتدل والترويح عن النفس من الفوائد الصحية للإنسان.

أعلن فريق من العلماء أن الضحك على مواقف الحياة هو أفضل طريقة لضمان حياة طويلة وقلب قوي ووجد باحثون في قسم الوقاية من أمراض القلب في جامعة ميريلاند في ولاية بالتيمور الأمريكية أن الأشخاص الذين يضحكون كثيرا وينظرون دوما إلى الجانب المضحك في المواقف الحياتية الصعبة هم اقل عرضة للاصابة بأمراض القلب من الأشخاص الذين لا يملكون روح الفكاهة

وقام الباحثون بدراسة روح النكتة عند مئة وخمسين شخصا من مرضى القلب الذين تعرضوا لأزمات قلبية أو لا يزالون يتلقون العلاج لمرض انسداد شرايين القلب

وقارن الباحثون المجموعة المريضة مع مجموعة مماثلة تتضمن أشخاص أصحاء خالين من أمراض القلب فوجدوا أن مرضى القلب كانوا اقل استعدادا للضحك من الأصحاء بنسبة تصل إلى أربعين بالمئة

وقال رئيس فريق الباحثين في جامعة ميريلاند مايكل ميلر أن المقولة بأن الضحك أفضل دواء، صحيحة أيضا في تقوية شرايين القلب . وتعتبر هذه الدراسة، التي قدمت للمؤتمر السنوي لجمعية أمراض القلب الأمريكية في نيوأورليانز، الأولى أول دراسة تبين العلاقة بين الضحك وروح النكتة وأمراض القلب

وتضمنت الدراسة أسئلة للمشاركين ليختاروا البديل الصحيح من عدد من الإجابات حول تحديد المواقف المضحكة والمفاجئة في الحياة اليومية

فوجد الباحثون أن الأشخاص الذين حصلوا على أعلى النقاط كانوا الأشخاص المرحين الذين لا يعانون من أمراض القلب، بينما كان مرضى القلب اقل استعدادا للضحك حتى عند المواقف الإيجابية

وقال ميلر إن العلماء لا يعرفون بعد سبب قيام الضحك، وبالأخص الضحك القوي الذي تهتز له البطون، بحماية القلب

ولكنهم يعرفون أن الإجهاد العقلي يضعف الأنسجة التي تبطن جدران الأوعية الدموية

ويمكن أن يؤدي ذلك إلى التهابات تحفز إفراز الدهون والكولسترول في شرايين القلب وبالتالي تؤدي إلى أزمة قلبية

وقال ميلر إن الخطوة القادمة ستكون دراسة تأثير بعض المواد الكيماوية على الأوعية الدموية، مثل مادة نيتريك أوكسايد التي يستعملها أطباء الأسنان لمساعدة مرضاهم على الاسترخاء

وينصح ميلر بعمل تمارين شبيهة بالتمارين الجسدية لتقوية روح الفكاهة والبقاء أصحاء، مثل قراءة كتب أو مشاهد أفلام فكاهية تبعث على الضحك

انقر هنا

مصدر النكته احدى المواقع الاجنبية

دعاء الطالب الكسول

اللهم املاء بطوننا بالبطيخ
وارحمنا من الجغرافيا والتاريخ
اللهم ضيع دفتر العلامات
من المعلمين والمعلمات
وحول الاصفار الى مئات
الله اكبر كبيرا
دخلت الامتحان بلا تحضيرا
كان السؤال الاول عسيرا
والسؤال الثاني لم اجد له تفسيرا
والسؤال الثالث كاد عقلي ان يطيرا
اللهم اجعل للمدير سكته قلبية

مسا فر في بيجو من صنعا الئ تعز
وكا ن السواق يبد ل من اول


الي ثاني وعند وصولهم يريم دخلو يفطروا والمسا فر بقي في السيا رة
فقلع يد المحول وراح بة الي السواق
وقال
شوف الذي تحاول قلعة من صنعا تم قلعة في دقيقة

احد المساطيل ارسلته امه يشتري لها سكر

وصل الى عند البقال وقال له هل عندك سكر

رد عليه البقال: نعم

رد المسطول: الله يشفيك