كيف تعرف أن طفلك يعاني من الإمساك ؟ يمكن القول بأن طفلك يعاني من الإمساك في حالة وجود واحدة أو اثنتين من العلامات الآتية : 1- عندما تكون عدد مرات خروج الطفل أقل من ثلاث مرات في الأسبوع . 2- إذا كان الخروج صلب جاف وكبير الحجم . 3- إذا كان هناك صعوبة في الخروج . ما هي أسباب الإمساك ؟ إذا كان طفلك مقلاً في تناول السوائل والعصائر والحليب . إذا كانت الوجبات التي يتناولها الطفل غير صحية ولا تحتوي على كمية كافية من الألياف مثل الفواكه والخضروات . إذا كانت الوجبات تحتوي على كمية كبيرة من اللحم أو الأطعمة الدهنية والسكريات مثل الحلويات . يحدث أحيانا الإمساك عند تغيير الحليب للطفل مثل إعطاء الطفل حليب البقر العادي بدلاً من الحليب الطبيعي أو الحليب الصناعي . إذا انشغل الطفل باللعب وتجاهل الرغبة في الذهاب للحمام . بعض الأطفال لا يحبون الذهاب للحمامات العامة نظراً لعدم نظافتها أو عدم خصوصيتها ( حمامات المدارس ) وبهذا يتجاهلون الرغبة في الذهاب إلى الحمام مما يؤدي إلى الإمساك . قد يحدث الإمساك للأطفال عند مرضهم أو نظراً لتناولهم دواءً معيناً ( الآثار الجانبية لبعض الأدوية ) . كيف يمكن معالجة الإمساك ؟ 1- الغذاء : - زيادة كمية السوائل وخصوصاً عند ذهاب الأطفال إلى المدارس يجب التأكد من أن الطفل يتناول كمية كافية من السوائل أثناء وجوده في المدرسة . - إعطاء الطفل أغذية تحتوي على كمية كافية من الألياف مثل الفواكه والخضروات . 2- تعويد الطفل على عادة صحيحة وهي الذهاب إلى الحمام يومياً في نفس الوقة بعد تناول وجبة رئيسية مثل الفطور – العشاء – الغداء وقضاء وقت كاف في الحمام . 3- الأدوية : هناك أدوية كثيرة تستخدم كملينات . اختيار الدواء المناسب للإمساك يعتمد على سن الطفل لذا يجب مراجعة طبيب الأسرة عند استخدام أدوية الإمساك . للتخلص من الإمساك جرب كل الطرق السابقة . وتذكر عندما لا تستطيع التغلب على إمساك طفلك أنه قد يكون هناك مرض خلف هذه المشكلة .

موضوع موجز وقيم فعلا انا اوافقك الرأي استاذي الفاضل لك ودي وليراعك مني التحيه اخوك د.عمر

اخي الدكتور عمر جزيت خيرا انا لست استاذ انا مواطن فقط بارك الله فيك ولك مني كل تحية وتقدير