السلام عليكم ورحمة الله تعالو نراجع مع بعض الطريقة الصحيحة لتنظيف الاسنان كما ينصح الاطباء ثبت الفرشاة على خط اللثة بزاوية مقدارها 45 درجة ، تأكد من ملامسة الفرشاة لسطح الأسنان واللثة . حرك الفرشاة بلطف إلى أعلى وأسفل مع تدويرها على سطح الأسنان الداخلي والخارجي كرر العملية نفسها على المجموعة التالية من الأسنان بحيث يتم تنظيف من 2-3 أسنان في كل مرة ضع الفرشاة خلف الأسنان الأمامية عموديا . حركها إلى أعلى وأسفل مستخدما نصفها الأمامي . ثبت الفراشة على السطح الطاحن من الأسنان وحركها الى الأمام والخلف بلطف . نظف اللسان بتحريك الفرشاة من الخلف الى الأمام لإزالة الرائحة التي تنتجها اللويحات الجرثومية . :D:Dمع تمنياتي لكم ابتسامة مشرقة:D :D =====================

جميل جدا وبالصور كمان ونحو صحة افضل تحياتي

مشكورة أختي على التوضيح ...... تسلمين ونتمى لك دوام الصحه وابتسامة مشرقة دائماً

أختي الغالية لمياء موضوع مفيد جدا و دائما تختارين المواضيع الجيدة المفيدة ... جزاك الله خيرا ... و دمت ...

المعلومات صحيحه وناقصها استخدام الخيط لان الفرشاه العاديه لا تستطيع المرور بين الاسنان مما يؤدى الى تسوس فى جهة proxemal surface :D بس هذا ما يمنع من زياره الطبيب كل سته اشهر للفحص;)

شكرآ لك اختي العزيزة لمياء موضوع مفيذ جدآ لمن ينسى الطريقة الصحيحة لتنظيــــف الآسنان وكما قال الأخ الخيط الخاص بتنظيف الأسنان مهم جدآ بعد كل وجبة . تحياتي

السلام عليكم تشكري يا لمياء على الموضوع الحلو .. صحيح ان اكثر الناس ينظفوا اسنانهم لكن ما اعتقد انهم كلهم ينظفوها بالطريقة الصحيحة .... فمعرفة كيف تنظيفها بالطريقة الصحيحة ليس فقط الحفاظ على نظافة الاسنان وبياظها لكن كمان يحافظ على صحتها وتسلمي ..... وعلشان هذي الطريقة قد لا تخرج للناس فسنحاول ان نعلمهم لا التوعية في المنتديات ليست فقط بالكاتبة وانما بالتطبيق العملي..... وشكرا"

السلام عليكم تشكري يا لمياء على الموضوع الحلو .. صحيح ان اكثر الناس ينظفوا اسنانهم لكن ما اعتقد انهم كلهم ينظفوها بالطريقة الصحيحة .... فمعرفة كيف تنظيفها بالطريقة الصحيحة ليس فقط الحفاظ على نظافة الاسنان وبياظها لكن كمان يحافظ على صحتها وتسلمي ..... وعلشان هذي الطريقة قد لا تخرج للناس فسنحاول ان نعلمهم لا التوعية في المنتديات ليست فقط بالكاتبة وانما بالتطبيق العملي..... وشكرا"

شكرا جميعا لاضافاتكم ودامت اسنانكم بخير :)

مشكووووووووورة.. وتحياتي لك..