صدر الدجاجه خالي من العظام يتقطع شراح خفيفه او معكبات 2- كوسه مقطع مربعات 3-جزره مقطع 4-فلفل حلو مشكل لون 5-1 بصل 6-2 طماطم 8-ملعه صغيرة زيت زيتون علشان صحي 9-شويه نعناع اخضر وكزبره طبعا يالي ما عنده مشاكل في تناول البهارات بي امكانه اضافه اي نوع من البهارات طريقة التحضير يلا ركزو يطهي الدجاج لمدة عشر دقائق يضاف له كل الخضراء المعطعه ثما نتركها لمدة سبع دقائق ثم يضاف البصل المقطع شرائح او مكعبات ويضاف الكزبره والملح والنعناع في اخر لحضه ثم يترك علي نار خمسين ثانيه فقط يضاف اليه اليمون الحامض ويقدم مع الرز الساده الخالي من البهرات وزيوت او مع الخبز يلا صحة وهنا ء:)

نيابة عن مرضى المعدة اقدم شكري لكِ عن الطبخة تسلمين :)

مشكوره يا اخت سارا انا احب الاكل الي يكون خاص لمرضى المعده مشكووووووووووووووره على اهتمامك ِ

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الشاعر البنا مشكوره يا اخت سارا انا احب الاكل الي يكون خاص لمرضى المعده مشكووووووووووووووره على اهتمامك ِ مالك زي القط في المطبخ هيا اتلفلف خلي البنات يطبخين

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة beyonce مالك زي القط في المطبخ هيا اتلفلف خلي البنات يطبخين هههههههههه الله بس يسمحك اصلا البارحه لو تشوفين حال المطبخ يرثي لها قلت يلا اكسب فيكم ثواب:) ههههههه ويلا يا سيتي اتشطري وسوي لنا شي جديد تحياتي لك ولمرورك يالي يخرع

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سارا محمد هههههههههه الله بس يسمحك اصلا البارحه لو تشوفين حال المطبخ يرثي لها قلت يلا اكسب فيكم ثواب:) ههههههه ويلا يا سيتي اتشطري وسوي لنا شي جديد تحياتي لك ولمرورك يالي يخرع خلاص بعد العيد اوعدك بوصفات تجنن بس ما اشتيش ميااااااااااو مياااااااااااااو جنبي ارتبش

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة beyonce مالك زي القط في المطبخ هيا اتلفلف خلي البنات يطبخين انا زي القط الله يسامحك يا بنت انتي شكلك اول مره تدخلين المطبخ ولا قد شفنا منك اي موضوع او اكله نتسلي بها وبعدين هذا مطبخ عام ومانتدخله الا وقد استاذنا من البنات ورفعنا اصواتنا من اجل يخرجين وهم يقدمين لنا الاكلات ويروحين وبعدين انا في المطبخ ادور اي حاجه ااكلها لاني صائم وما قد فطرت:D

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الشاعر البنا انا زي القط الله يسامحك يا بنت انتي شكلك اول مره تدخلين المطبخ ولا قد شفنا منك اي موضوع او اكله نتسلي بها وبعدين هذا مطبخ عام ومانتدخله الا وقد استاذنا من البنات ورفعنا اصواتنا من اجل يخرجين وهم يقدمين لنا الاكلات ويروحين وبعدين انا في المطبخ ادور اي حاجه ااكلها لاني صائم وما قد فطرت:D خلاص يا جماعة الخير سكتوه باي عظمي

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حنان محمد نيابة عن مرضى المعدة اقدم شكري لكِ عن الطبخة تسلمين :) ولك يسلم لي مرورك وطلعتك يا هيك المشرفين يا بلا :) انشالله اول ما فكر انزل اليمن بكلمك وعملك زياة مخصصه لعدن:D :D :D

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الشاعر البنا مشكوره يا اخت سارا انا احب الاكل الي يكون خاص لمرضى المعده مشكووووووووووووووره على اهتمامك ِ العفو اخي ونشاءلله تسويها وتعجبك مو بس تتعبنا ع الفاضي