ممكن خدمه في علاج لتنحيف الكرش :D بذمتكم شفتو شاب حليوة ومسمسم وعنده كرش مشكله مؤرقه عندكم حل اي علاج واي حل بس لا تقولوا رياضه

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة المنسـي ممكن خدمه في علاج لتنحيف الكرش :D بذمتكم شفتو شاب حليوة ومسمسم وعنده كرش مشكله مؤرقه عندكم حل اي علاج واي حل بس لا تقولوا رياضه الله يعينك يا ولدي عليك وعلى الجري انصحك تشتغل اهبل علشان يكونوالعيال الصغار يجرو بعدك وانت تهرب هي كم شهر وبتنحف :D :D

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الفوضوي الله يعينك يا ولدي عليك وعلى الجري انصحك تشتغل اهبل علشان يكونوالعيال الصغار يجرو بعدك وانت تهرب هي كم شهر وبتنحف :D :D اقلك الا الرياضه يا اخي تعب فوضوي ماهو سر رشاقتك خخخخخخخ

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة المنسـي ممكن خدمه في علاج لتنحيف الكرش :D بذمتكم شفتو شاب حليوة ومسمسم وعنده كرش مشكله مؤرقه عندكم حل اي علاج واي حل بس لا تقولوا رياضه ههههههههههههههههه لا واللة ما يصير شاب مسمسم و بكرش انصحك اخوي بتخفيف الاكل و اكثر من الفواكة و الخضار و اتمشى و يقول الامثل الرجال بدون كرش ما يسوى قرش :D

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بنت الفلاحي ههههههههههههههههه لا واللة ما يصير شاب مسمسم و بكرش انصحك اخوي بتخفيف الاكل و اكثر من الفواكة و الخضار و اتمشى و يقول الامثل الرجال بدون كرش ما يسوى قرش :D الاكل ما اقدر اوعدك اما الإكثار من الفواكه فهذه نصيحه تجنن ولا يهمك بكثّر منها :D اما اتمشى فهذه سهله اما الرياضه لا .

المنسي بكرش ههههههههههههه ما اتخيل المنظر ههههههههههه طيب وصفة خفيفة وبسيطة كون اشفط بطنك او كرشك لداخل في كل وضعيه يعني في المشي وانت واقف وانت تصلي في كل الحالات عاد لا تحبس نفسك شد بطنك بس خلك مرتاح في نفس الوقت راح تتعب في البداية بس بعدين راح تتعود وصدقني بتكون لا ارادي تمشي وانت شافطها صح ما بيقل حجمها فعليا لكن اهم شئ قدام الناس اخفيتها شو رايك بالوصفه هههه بس اكيد الرياضه لها دور ياخي اتعب كم شهر وارتاح العمر كله سلامي

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الغزال الشمالي المنسي بكرش ههههههههههههه ما اتخيل المنظر ههههههههههه طيب وصفة خفيفة وبسيطة كون اشفط بطنك او كرشك لداخل في كل وضعيه يعني في المشي وانت واقف وانت تصلي في كل الحالات عاد لا تحبس نفسك شد بطنك بس خلك مرتاح في نفس الوقت راح تتعب في البداية بس بعدين راح تتعود وصدقني بتكون لا ارادي تمشي وانت شافطها صح ما بيقل حجمها فعليا لكن اهم شئ قدام الناس اخفيتها شو رايك بالوصفه هههه بس اكيد الرياضه لها دور ياخي اتعب كم شهر وارتاح العمر كله سلامي الظاهر انك كمان بتعاني من نفس المشكله يا غزال اتخيلي غزال بكرش فخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ طيب بحاول اعمل بوصفتك

اعتقد يالمنسي وصفة الفوضوي هي الانسب لك :D ههههههههههههه عندي وصفه ثانيه افتح هذا الرابط وستجد مايسرك http://www.ayoubdiet.com/

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عدنيه اعتقد يالمنسي وصفة الفوضوي هي الانسب لك :D ههههههههههههه عندي وصفه ثانيه افتح هذا الرابط وستجد مايسرك http://www.ayoubdiet.com/ ههههههههههههههههههههههههه ايش هذا الرابط يخرب عقلك :D قلبتي الموضوع جد شكراً مش لهذه الدرجه بعدين انا حابب اكون مثل ابو علي :D

اسمع يامنسي كل ما تقوم من النوم على الريق اشرب ماي دافي وعلى طول كرشتك بتنزل :)