إليك مجموعة من النصائح ليزداد جمالك بريقاً ونضارة... 1)حمام الماء البارد، يفيد في شد البشرة ومقاومة التجاعيد، كما يؤدى إلى إزالة احتقان الدم في الرأس، ويفك الأعصاب والعروق. 2)للثوم رائحة كريهة تصيب الفم وتؤثر على رائحة التنفس، ولكنه يساعد على تنشيط الجسم، فلا مانع من تناوله، ويمكنك إزالة رائحته بشرب ملعقة كبيرة من عسل النحل، وذلك بعد تناول الثوم بنصف ساعة حتى تزول رائحته،أو بلع أوراق النعناع الأخضر أو البقدونس. 3)للتخلص من السمنة: اغلي كمية من الماء، ثم انقعي فيها قليلاً من الكمون، مع ليمونة مقطعة حلقات، واتركيه طول الليل، وتناوليه في الصباح قبل تناول الطعام. 4)إحذري الكعب العالي، فإنه وإن كان يعطيك أناقة، إلا أنه يؤثر على التاسق بين أجزاء الجسم، ويعني هذا الامتناع عن لبس حذاء ذي كعب عال، وليكن أقصى ارتفاع لكعب الحذاء 3 سم، حتى يعطيك رشاقة في المشي، مع المحافظة على صحة الجسد وتناسق أجزائه. 5)التفاح مفيد جدًّا للمحافظة على جمال البشرة، كما أنه يساعد في الحفاظ على وزن الجسم بلا زيادة. 6)لتقليل الوزن؛ ابلعي ملعقة من العسل صباحًا، ثم تناولي بعدها فنجانًا من الشاي. 7)البرتقال من الفواكه الهامة لإزالة السمنة، ولذلك ينصح به الأطباء أصحاب الجسم البدين. 8)لتقوية الشعر؛ يدمج مقدار من العسل، ومقدار من زيت الزيتون، ويسخن ثم يدلك به الشعر، ويتم غسل الشعر بعد فترة قليلة، وتكرر هذه العملية مرة كل شهر، فيقوى الشعر ويكون أكثر صلابة. 9)للعناية بالجلد العادي والحفاظ عليه جميلا، وناعمًا، يخفف صفار بيضة بملعقة كبيرة من الكريم، ثم يدهن به الوجه والعنق، ويظل القناع مدة ساعة، ثم يزال بالماء الفاتر. 10)للتخلص من الكالو، وعين السمكة، الذين يصيبان القدمين بكثير من التشوه والآلام، يدهن الكالو وعين السمكة بزيت الخروع وذلك بدلكهما في المساء قبل النوم بزيت الخروع، ثم يتم لبس الجوارب حتى الصباح، ويتم ذلك مرتين في الأسبوع، فإنه يساعد على الحصول على جلد ناعم أملس، ويزيل هذه التشوهات.

موضوع مفيد جدا اختي عين العقل تسلمي تحياتي لك ......

شكرآ لك أخي عين العقل على هذة المشاركة الجماليهوالنصائح المفيدة لنا جميعآ مع خالص التقدير

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بنت عدن موضوع مفيد جدا اختي عين العقل تسلمي تحياتي لك ...... شكرا لمرورك اختي بنت عدن وللعلم فلست بنت فالعقل مذكر وليس مؤنث

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة وفاء بنت هاشم شكرآ لك أخي عين العقل على هذة المشاركة الجمالية والنصائح المفيدة لنا جميعآ مع خالص التقدير شكرا لطيب كلماتك اختي المشرفة

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عين العقل شكرا لمرورك اختي بنت عدن وللعلم فلست بنت فالعقل مذكر وليس مؤنث معليش اخي سامحيني ..... غلطه مطبعيه تحياتي لك....

[*****="8B0000 FF0000 FF7F50"]نصائح ووصفات تفيد الجميع لك كل التقدير على ماتنقله من جميل لاخواتنا يا ( عين العقل ) وبالفعل عين العقل ما تطرحه ظبي اليمن [/*****]

[*****="8B0000 FF0000 FF7F50"]نصائح ووصفات تفيد الجميع لك كل التقدير على ماتنقله من جميل لاخواتنا يا ( عين العقل ) وبالفعل عين العقل ما تطرحه ظبي اليمن [/*****]

[*****="8B0000 FF0000 FF7F50"]نصائح ووصفات تفيد الجميع لك كل التقدير على ماتنقله من جميل لاخواتنا يا ( عين العقل ) وبالفعل عين العقل ما تطرحه ظبي اليمن [/*****]

شكرا اخي ظبي اليمن لطيب مرورك