المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : دورة تدريبية : العادات العشر للشخصية الناجحة .

الصفحات : [1] 2 3 4
النهاري
19-01-2008, 05:33 PM
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
هذه دورة تدريبية عملية و مفيدة يمكنكم الاستفادة منها في حياتكم العملية و لها تكملة ، فإذا رأيتم الموضوع مفيد سنواصل الشرح واحدة تلو الأخرى بالتفصيل . و لا تنسوني من الدعاء

العادة الأولى: السعي للتميز
العادة الثانية: تحديد الأهداف
العادة الثالثة: ترتيب الأولويات
العادة الرابعة: التخطيط
العادة الخامسة: التركيز
العادة السادسة: إدارة الوقت
العادة السابعة: جهاد النفس
العادة الثامنة: البراعة الإتصالية
العادة التاسعة: التفكير الإيجابي
العادة العاشرة: التوازن

http://www.lawen7.com/img/uploads/9dca9a14d2.jpg
النهاري
19-01-2008, 06:39 PM
العادة الأولى: السعي للتميز

السعي للتميز يعني ثلاثة امور رئيسية:
الإيمان: وذلك بالمداومة على رفع مستوى الإيمان بفعل الطاعات واجتناب المنكرات والإكثار من النوافل.
الاحتراف: وذلك برفع مستوى الإنتاج والكفاءة والفعالية في عملك او مهنتك.
العلاقات : وذلك بالمداومة على رفع مستوى علاقتك الإيجابية مع الآخرين
LoOoVe
19-01-2008, 07:32 PM
شكرا لك اخي حسين .. موضوع جميل وقيم ..

بارك الله فيك .. في انتظار البقية :) ..

تحياتي
الجوكر
19-01-2008, 07:36 PM
مشكور اخوي

ونتظر هذي الفقره:

العادة السابعة: جهاد النفس


الجوكر
النهاري
19-01-2008, 07:39 PM
مصادر
السعادة التي
هي ثمرة التميز

رضى الله

الإنجاز

اسعاد الآخرين
النهاري
19-01-2008, 07:43 PM
العادة الثانية: تحديد الأهداف تنقسم الأهداف من حيث المصدر الى:

1. اهداف إلهية
2. اهداف اجتماعية
3. اهداف شخصية

اهداف إلهية

قراءة جزء من القرآن كل يوم
الدعوة الى الله
اداء جميع الصلوات في المسجد

...............................................

اهداف اجتماعية

تخصيص ساعتين كل يوم للجلوس مع الزوجة والأطفال
توزيع شريط او كتاب في المسجد كل شهر
اصطحاب الأصدقاء او الجيران لأداء عمرة في رمضان
.................................................. ............................
اهداف شخصية

الحصول على تقييم مرتفع في العام الحالي
تعلم ثلاث كلمات جديدة من اللغة الإنجليزية كل يوم
ممارسة رياضة المشي لمدة نصف ساعة كل يوم
النهاري
19-01-2008, 07:44 PM
مشكور اخوي

ونتظر هذي الفقره:

العادة السابعة: جهاد النفس


الجوكر

نحاول انزالها بالتدرج .... إن شاء الله
النهاري
19-01-2008, 07:46 PM
من أراد النسخة الجاهزة و المعدة على البور بونت

يمكنه مراسلتي على البريد الالكتروني التالي للحصول على النسخة الكاملة
hussein858@hotmail.com
النهاري
19-01-2008, 07:50 PM
مواصفات الهدف الجيد

واضح ومحدد

قابل للقياس

عملي

طموح

تاريخ انجازه محدد
الصحّاف
19-01-2008, 07:51 PM
على بركة الله ايها المبدع ... متابعون معكم
النهاري
19-01-2008, 07:59 PM
العادة الثالثة: ترتيب الأولويات

يجب تحديد الأوليات كما هو موضح في الجدول:

الأولية نوع العمل
هام جداً : ضروري : غير ضروري
عاجل ....... 1 : 3 : 5
غير عاجل ......... 2 : 4 : 6
1-الاهتمام بالمربعين الثاني والرابع لأنهما محورا لنجاح ولتعرضهما للتسويف والكسل.
2-اعطاء الاهتمام للمربعين الأول والثالث لأنها امور حتمية تفرض نفسها ولا يمكن تجنبها و وضع جدول زمني مسبق قبل حلولها. ويجب بعد الانتهاء من اداءها العودة لتحقيق اهداف المربعين الثاني والرابع.
3- تجنب الانشغال بالمربعين الخامس و السادس فكلاهما مضيعة للوقت وانحراف عن الأهداف.
rashadd
19-01-2008, 08:00 PM
مشكور أخي حسين موضوع رائع متابعين معك ....استمر وفقك الله,,,,
النهاري
19-01-2008, 08:02 PM
العادة الرابعة: التخطيط

حدد وضعك الراهن......................حدد صورة مستقبلك
النهاري
19-01-2008, 08:06 PM
كيف تخطط

المستوى - نوع الخطه - الطريقة
الأول- مدى الحياة- وضع رسالة وغاية للحياة وذلك بوضع اهداف كبرى لتحقيقها .
الثاني- خطة من ثلاث الى خمس سنوات- تحديد هدفين او ثلاثة فقط خلال هذه السنوات منبثقة من الأهداف الكبرى.
الثالث- خطة سنوية- وضع برنامج عملي على مستوى السنة لتحقيق واحد او اكثر من الأهداف التي وضعت في المستوى الثاني.
الرابع- خطة شهرية- وضع جدول محدد وواضح وقابل للإنجاز خلال تاريخ محدد.
الخامس- خطة اسبوعية- تحديد اول يوم من كل اسبوع لدراسة الأهداف الشهرية و وضع الخطوات والآليات لتحقيقها.
السادس- خطة يومية- هي بمثابة الخلية في جسم الكائن الحي فهي وحدة التركيب لجميع الخطط وعلى قدر الفعالية من استغلالها تتحقق جميع الأهداف.
النهاري
19-01-2008, 08:07 PM
العادة الخامسة: التركيز

1. الاستعانة بالله
والتوكل علية قبل البدء
في أي عمل

2. تحديد وقت لبداية
العمل وآخر
لنهايته

3. فكر في الفوائد
والمنافع التي
ستحصل عليها عند اكمال العمل
ولا تفكر في العوائق والعقبات

4. ابتكار اسا ليب جديدة
لإنجاز المهام والخروج
عن الروتين الممل

5. تجنب المقاطعات
عند مباشرة الأعمال
التي تحتاج الى
تركيز شديد

6. التزام الصبر
والهدوء مع قوة
الإرادة وعدم تحميل
النفس فوق طاقتها

7. عدم انتظار الحوافز والثناءات التي
يقدمها الآخرين وكن ايجابياً في
نظرتك لنفسك
وللآخرين

8. استعمال
اسلوب السبع دقائق
للتركيز في الأعمال التي تشعر
بعدم الرغبة في بدأها.
النهاري
19-01-2008, 08:13 PM
هل ما زلتم معنا ..... يمكنكم الحصول على النسخة الجاهزة على الجرافيك بريزينتيشن
هذا هو بريدي الالكتروني
hussein858@hotmail.com
النهاري
19-01-2008, 08:16 PM
ماهو اسلوب السبع دقائق؟!

عمل تشعر بعدم الرغبة في بدءه والهروب منه

اعط نفسك
سبع دقائق فقط كبداية في
تنفيذ العمل

بعد انتهاء
السبع دقائق

هل تشعر برغبة
في المواصلة؟

نعم

استمر في انجاز العمل
حتى النهاية


لا

اترك اتمام العمل الى
وقت آخر
يحي الجبر
19-01-2008, 08:16 PM
تشكـر أخي حـسـين...

لكـن مـن رأيي لاتـضع كل مابجعـبـتك في يوم واحـد..

إجعـلها مسلسلة ولو لثلاثة أو أربعـة أيام..أو حـتى أكـثر..


حتى يستـنى للأعضاء القـراءة والتـعـقيب بيسـر وسهـولة


تحـيـتي
النهاري
19-01-2008, 08:21 PM
تشكـر أخي حـسـين...

لكـن مـن رأيي لاتـضع كل مابجعـبـتك في يوم واحـد..

إجعـلها مسلسلة ولو لثلاثة أو أربعـة أيام..أو حـتى أكـثر..


حتى يستـنى للأعضاء القـراءة والتـعـقيب بيسـر وسهـولة


تحـيـتي


نعم الرأي أنا مشغول و ابني يريد يستخدم الكمبيوتر و ألح علي أكثر من مرة و يبكي أحياناً و سبق أن وعدته و فكرت بنفس الطريقة التي فكرت بها أخي جبر و فعلاً سنواصل بقية العادات في وقت آخر و تصبحون على خير.
كي نتلقي التسآولات و نناقش العادات

و لكم تحياتي
يمني ابن يمني
20-01-2008, 02:17 PM
موضوع جميل جداااااا

و اشكرك على الموضع الراقي