اضحك تضحك لك الدنيا

الكاتب : عذبة الروح   المشاهدات : 351   الردود : 5    ‏2005-02-28
      مشاركة رقم : 1    ‏2005-02-28
  1. عذبة الروح

    عذبة الروح قلم فضي

    التسجيل :
    ‏2004-03-16
    المشاركات:
    2,860
    الإعجاب :
    0
    مرحباااااااااااااااااااا ...

    اليوم جبت فوائد الضحك وبما انوا احنا في قسم التسليه والترفيه دايما نضحك ههههههه فشوفوا هذاالضحك ايش فوائده . يلا تفضلوا واقروا ::

    أجمل شيء في الضحك هو أنك لا تحتاج سبب لكي تضحك، فعليك أن تبدأ به علي الفور فهو يرفع من قيمة الحياة والروح المعنوية ويجعلك تحب كل شيء من حولك، ويعطيك الشعور بالراحة والاسترخاء.

    كما أنه يقلل من الضغوط والعنف والغضب ويمكننا القول بأنه علاج وقائي يمنع من الإصابة بالعديد من الأمراض العضوية والنفسية.


    فوائد الضحك:



    - الضحك يفيد الجسم والعقل.



    - يحقق السعادة والسلام النفسي.



    - يمنحك التجدد.



    - يقلل من الضغوط.



    - يحد من ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب.



    - يزيد من قدرتك علي التأمل والإسترخاء.



    - يقوي جهاز المناعة ووسائل الدفاع الطبيعية الموجودة في الجسم.



    - يخفف من حدة الألم عن طريق رفع مستوي إفراز مادة الإندروفينس.



    - يفيد مرضى التهاب الشعب الهوائية وأزمات الربو عن طريق رفع نسبة الأكسجين في الدم الذي يدخل للرئة.



    - يزيد من قدرتك علي التحدث إلى الآخرين بلباقة.



    - يطور من شخصيتك وقدرتك علي القيادة.



    - يجعلك تبدو أكثر شباباً.



    - ينمي روح المشاركة وروح العمل الجماعي.



    - يعطي الشخص الثقة بالنفس.



    - يقلل من الشخير لأنه يساعد على عدم ارتخاء عضلات الحنجرة.



    - ينمي قدرة الشخص الإبداعية.



    - يزيد من مرونة أوعية القلب.



    - يرفع من روحك المعنوية.



    - يجعلك تفكر بشفافية.



    - يخرجك من دائرة الروتين.



    - تتلألأ عينيك عندما تضحك وتصبح أكثر وسامة
    <<<<<<وسيمه من دون ضحك


    - يرفع من مستوي أدائك العقلي ومن قدرتك علي الاحتفاظ بالمعلومات لأطول فترة ممكنة ويقوي الذاكرة.



    - يجدد الطاقة.



    - يحطم طبيعتك المتحفظة.



    - يقوي عضلات البطن.



    - يوازن بين كيمياء التوتر والضغط.



    - يذكرك دائماً بالصورة الأشمل والأعم في حياتك أي تفكر وترسم لمستقبلك.



    - يجعلك تندم علي ما فات من عمرك وأنت جاد.



    - تتصل بالآخرين علي نحو أعمق.



    - وأخيراً توتر كل من يسبب لك الضيق.

    استمتع باللحظة التي تعيشها فالضحك هي البطارية التي تشحذ عقولنا وأجسامنا ومشاعرنا.

    مـافيه احلى من الضحك....

    تحياتي
     
  2.   مشاركة رقم : 2    ‏2005-02-28
  3. الصامتamer

    الصامتamer قلم فضي

    التسجيل :
    ‏2004-11-15
    المشاركات:
    4,191
    الإعجاب :
    0
    شكراً لك على هذه المشاركة

    لكن لا ننسى ان نبينا الكريم
    كان جل ضحكه التبسم
     
  4.   مشاركة رقم : 3    ‏2005-02-28
  5. بسيم الجناني

    بسيم الجناني مشرف سابق

    التسجيل :
    ‏2003-09-16
    المشاركات:
    10,620
    الإعجاب :
    0
    تبسمك في وجه اخيك صدقة

    شكراً اختي على الموضوع والإفادة
     
  6.   مشاركة رقم : 4    ‏2005-02-28
  7. P I ® A T E

    P I ® A T E قلم فضي

    التسجيل :
    ‏2004-09-04
    المشاركات:
    4,079
    الإعجاب :
    0
    مشكور على الموضوع


    ماقصرت





    القرصان
     
  8.   مشاركة رقم : 5    ‏2005-02-28
  9. جوهره اليمن

    جوهره اليمن قلم فضي

    التسجيل :
    ‏2004-01-29
    المشاركات:
    3,224
    الإعجاب :
    0
    الصراحه انا لما اضحك تجيني ازمه الربو

    ايش اسوي
    ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

    لاني اضحك كثير خخخخخخخخخخخخ اكثر وحده في البيت

    وتحياتي لك

    اختك جوهره اليمن
     
  10.   مشاركة رقم : 6    ‏2005-02-28
  11. osama

    osama عضو فعّال

    التسجيل :
    ‏2004-01-19
    المشاركات:
    654
    الإعجاب :
    0
    الغريب أننا نضحك أحيانا حتى نستلقي على ظهورنا ، و تصر الدنيا - مع ذلك -على التكشير في وجوهنا !! :confused:
     

مشاركة هذه الصفحة