زيت الزيتون يقلل من احتمال الاصابة بامراض القلب

الكاتب : wowo19802020   المشاهدات : 502   الردود : 3    ‏2004-11-05
      مشاركة رقم : 1    ‏2004-11-05
  1. wowo19802020

    wowo19802020 عضو متميّز

    التسجيل :
    ‏2004-08-15
    المشاركات:
    1,007
    الإعجاب :
    0
    اعلنت وكالة الاغذية والادوية الامريكية يوم الاثنين ان الدهون الاحادية غير المشبعة (monounsaturates) الموجودة في زيت الزيتون قد تقلل من احتمال الاصابة بامراض الشرايين الاكليلية القلبية.

    وقد توصلت الوكالة الى وجود "ادلة محدودة ولكن غير مؤكدة" تشير الى ان الاشخاص الذين يستبدلون الدهون المشبعة في غذائهم بتلك الموجودة في زيت الزيتون يقل احتمال اصابتهم بامراض الشرايين الاكليلية (كالذبحة الصدرية واحتشاء العضلة القلبية).

    يذكر ان هذه الامراض تسببت - حسب جمعية امراض القلب الامريكية - بوفاة اكثر من نصف مليون شخص في الولايات المتحدة في عام 2001، اي خمس المجموع الكلي للوفيات في البلاد.

    وفي العام الماض فقط، اصيب 13,2 مليون امريكي بالذبحة الصدرية وآلام الصدر وغيرها من اعراض امراض الشرايين الاكليلية.

    وتقول الجمعية إنه اضافة الى خفض مستوى الكولسترول في الدم والامتناع عن التدخين وممارسة الرياضة، فإنه يمكن المحافظة على صحة القلب عن طريق تناول الاغذية التي تحتوي نسب قليلة من الكولسترول والدهون المشبعة والصوديوم.

    وقد امتنع ناطق باسم الجمعية عن التعليق على اعلان وكالة الاغذية والادوية قبل ان تتمكن من مراجعة محتواه.

    وجاء في اعلان وكالة الاغذية والادوية ان "ادلة علمية محدودة ولكن غير مؤكدة تشير الى ان تناول ملعقتي اكل من زيت الزيتون يوميا قد يقلل من احتمال الاصابة بامراض الشرايين الاكليلية نظرا لاحتواء الزيت على الزيوت الاحادية غير المشبعة."
     
  2.   مشاركة رقم : 2    ‏2004-11-09
  3. عبدالله

    عبدالله مشرف سابق

    التسجيل :
    ‏2002-12-24
    المشاركات:
    2,906
    الإعجاب :
    0
    كل الشكر على المعلومات القيمه ..

    توقيعك يحمل بعض العنصرية ارجوا تغييره ..


    احترامي.
     
  4.   مشاركة رقم : 3    ‏2004-11-11
  5. حضرمية مغتربة

    حضرمية مغتربة مشرف سابق

    التسجيل :
    ‏2002-11-05
    المشاركات:
    14,712
    الإعجاب :
    0
    موضوع حلو ولكن مش اي زيت زيتون
     
  6.   مشاركة رقم : 4    ‏2004-11-11
  7. اليافعي2020

    اليافعي2020 قلم فضي

    التسجيل :
    ‏2004-09-01
    المشاركات:
    3,478
    الإعجاب :
    0
    شكرأ لكم جميعآ
     

مشاركة هذه الصفحة