دراسة:فيتامين (ج) يحسن أداء الدورة الدموية

الكاتب : أحمد العجي   المشاهدات : 577   الردود : 2    ‏2004-09-14
      مشاركة رقم : 1    ‏2004-09-14
  1. أحمد العجي

    أحمد العجي قلم فضي

    التسجيل :
    ‏2002-07-04
    المشاركات:
    4,356
    الإعجاب :
    0
    أكدت دراسة يابانية حديثة ، على أن تناول جرعات إضافية من فيتامين ( ج ) ، يعمل على تحسين أداء الدورة الدموية لدى المدخنين.

    وأشارت الدراسة : " إن الأبحاث التي أجريت على عدد من المدخنين تناولوا جرعة من فيتامين (ج) بلغت جرامين ، أوضحت أنها تحسن أداء الدورة الدموية لديهم ، بالمقارنة بأقرانهم الذين لم يتناولوا الفيتامين " .

    وأضاف الباحثون : " إن فيتامين (ج) ، يعد من أهم مصادر المواد المضادة لأكسدة الخلايا الطبيعية ، التي تلعب دورا فعالا في تخليص جسم الإنسان من الخلايا التالفة ؛ نتيجة عدم وصول الأوكسجين الكافي لها نتيجة التدخين " .

    هذا ، وقد نصح الباحثون المدخنين بضرورة " تناول جرعات يومية من فيتامين (ج) لا تقل عن 200 ملليجرام " .
     
  2.   مشاركة رقم : 2    ‏2004-09-16
  3. عبدالله

    عبدالله مشرف سابق

    التسجيل :
    ‏2002-12-24
    المشاركات:
    2,906
    الإعجاب :
    0
    لفيتامين ج وضائف عديدة خصوصا ارتباطة الوثيق بامراض الدم حيث ان نقصة يودي الى حدوث اضطرابات دموية ونزيف .

    و للعلم هو اكثر فيتامين يؤدي الى حدوث حالات hypervitminosis ( اسرع فيتامين يسبب هذه الحالة ). وهي حالة مرضية ناتجة عن زيادة تركيز الفيتامين في الجسم.


    احترامي
     
  4.   مشاركة رقم : 3    ‏2004-09-17
  5. عبدالحميد المريسي

    عبدالحميد المريسي عضو متميّز

    التسجيل :
    ‏2004-05-07
    المشاركات:
    2,296
    الإعجاب :
    0
    مشكور اخي العزيز على هذا الموضوع وبصراحة انت فيتمين د ج ا س الى اخر
     

مشاركة هذه الصفحة