s&s_tv=نصائح لمرض السكر

الكاتب : سميـــح العسل   المشاهدات : 472   الردود : 2    ‏2004-08-16
      مشاركة رقم : 1    ‏2004-08-16
  1. سميـــح العسل

    سميـــح العسل عضو

    التسجيل :
    ‏2004-08-13
    المشاركات:
    74
    الإعجاب :
    0
    إخواني وأخواتي مرضى السكر كيف تحافظون على قلوبكم
    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته:
    أسال الله ان يجمع لكم بين الأجر والعافية فأحتسبوا واصبروا فبأمر الله ورحمته تدخلوا جنته 0
    اما كيف تحافظون على قلوبكم من أمراض القلب
    فبعد الاتكال على الله بمايلي:
    • ابتعد عن (القلق والجزع) من المرض0
    • حافظ على معدل( السكر) في الدم بعد الأكل بين 200-220(10-12)
    • حافظ على (ضغطك) بين 130العالي والواطي 850
    • حافظ على( الكولسترول والدهون) تحت المعدل الطبيعي
    • حافظ على( الوزن) بحيث يكون قريباً من الطبيعي 0
    • ابتعد عن ( الدخان) قاتل الرجال والنساء 0
    اخي ، اختي هذه نصائح حاول قدر الامكان ان تلتزم بها وتأكد ان الأصل في المسلم الاحتساب والرضى بما قدر الله له فأسئل الله ان يعينك في دينك ودنياك ويرفع قدري وقدرك في الدنيا والاخره0
     
  2.   مشاركة رقم : 2    ‏2004-08-16
  3. عبدالله

    عبدالله مشرف سابق

    التسجيل :
    ‏2002-12-24
    المشاركات:
    2,906
    الإعجاب :
    0
    شكرا اخي على نصائحة القيمة فعلا ,,

    نتمنى ان نرى حرفك دوما في المجلس الطبي

    دمت بكل الود
    عبدالله
     
  4.   مشاركة رقم : 3    ‏2004-08-20
  5. عبدالحميد المريسي

    عبدالحميد المريسي عضو متميّز

    التسجيل :
    ‏2004-05-07
    المشاركات:
    2,296
    الإعجاب :
    0
    شكرا اخي العزيز على النصائح الرائعة جدا
     

مشاركة هذه الصفحة