تعلمي كيف تحبين (( في أذن حواء))

الكاتب : abo khalifa   المشاهدات : 490   الردود : 3    ‏2004-07-02
      مشاركة رقم : 1    ‏2004-07-02
  1. abo khalifa

    abo khalifa قلم ذهبي

    التسجيل :
    ‏2004-03-27
    المشاركات:
    7,032
    الإعجاب :
    12
    1ـ الموقف القديم: تحسدين الغير على
    نجاحهم:
    الموقف "الجديد: اجعلي نجاحهم حافزا لك.
    تقول "ماثيوباد" استاذ سابق في كلية الطب بجامعة هارفاد: "الشخص الحسود بطبيعته لديه القدرة على التطوير والتعليم فعندما تؤمنين بما لديك من قدرات ستتأثرين بقدرات الغير.
    وعندها سيكون نجاح صديقتك حافزا لك.
    2ـ الموقف القديم: الإحساس بالوحدة.
    الموقف الجديد: الاحساس بالاستقلال
    تقول باد: الشخص الذي يعيش بمفرده ويكون قادرا على توفير احتياجاته هو شخص معتمد على نفسه وليس جيدا، لذا اغتنمي الفرصة وتعرفي على قدراتك ولا تنسي أن تشعري بالفخر بمقدرتك على معالجة الأزمات فهذا يعطيك إحساسا بالثقة بالنفس.
    3ـ الموقف القديم: الاهتمام بالنفس نوع من الأنانية.
    الموقف الجديد: الاهتمام بالنفس حاجة أساسية.
    يجب أن تدركي أن الترويح عن النفس ضرورة من ضرورات الحياة. تقول بادل إذا لم تجدي الوقت لذلك - إي الترويح- ستجدين نفسك في النهاية بدون طاقة.
    امنحي نفسك فترة راحة لمدة 10 دقائق أو ساعة، أو يوم بأكمله من أجل تقليل الإحساس بالإجهاد وتجديد نشاطك ولا داعي للأحساس بالذنب، فاحتياجاتك ليست أقل أهمية من احتياجات الآخرين.
    4ـ الموقف القديم: منحوسة وقليلة حظ.
    الموقف الجديد: تحملي مسئولية اختياراتك.
    تخبرنا (باد): عندما يتعلق الأمر بفشل الخطوبة أو الزواج يميل المرء بطبعه للتفكير في الأفكار الانهزامية.
    تحملي مسؤولية ما يحدث في حياتك واكتشفي أسباب اختيارك الخاطئ، وعندما تعرفين أسباب الخلافات - بكل صدق وأمانة - التي تحدث في كل مرة. اجتهدي لتلافيها وعدم تكرارها.
     
  2.   مشاركة رقم : 2    ‏2004-07-02
  3. مريومة

    مريومة عضو نشيط

    التسجيل :
    ‏2004-05-29
    المشاركات:
    284
    الإعجاب :
    0
    [color=990066]مشكوور اخي على الموضوع القيم :)[/color]
     
  4.   مشاركة رقم : 3    ‏2004-07-03
  5. عدنيه وبس

    عدنيه وبس مشرف سابق

    التسجيل :
    ‏2002-11-23
    المشاركات:
    6,449
    الإعجاب :
    0
    حقا موضوع قيم كيف نستفيد ونغير المواقف السلبية في حياتنا إلى مواقف ايجابية ونتعلم منها ...


    1- تحسدين الغير على نجاحهم

    اجعلي نجاحهم حافزا لك


    2- الإحساس بالوحدة

    الاحساس بالاستقلال


    3- الاهتمام بالنفس نوع من الأنانية

    الاهتمام بالنفس حاجة أساسية


    4- منحوسة وقليلة حظ

    تحملي مسئولية اختياراتك.


    رائع اخي الكريم ردفان الصيادي

    يعطيك الف عافية وننتظر المزيد من المواضيع المفيدة والهادفة


    تحياتي :)
     
  6.   مشاركة رقم : 4    ‏2004-07-03
  7. عدنيه وبس

    عدنيه وبس مشرف سابق

    التسجيل :
    ‏2002-11-23
    المشاركات:
    6,449
    الإعجاب :
    0
    مكرر

    اعتذر :)
     

مشاركة هذه الصفحة