لستُ أنا من قال.. :الأعمال المنزلية تقلل أخطار السرطان

الكاتب : مراد   المشاهدات : 502   الردود : 5    ‏2004-06-27
      مشاركة رقم : 1    ‏2004-06-27
  1. مراد

    مراد مشرف سابق

    التسجيل :
    ‏2003-11-28
    المشاركات:
    13,702
    الإعجاب :
    2
    [color=666666]هذا هجوم " واصبحي" من صباح الصبح على أخواتنا النساء عموماً ومن يرتدن هذا القسم خصوصاً والكلام ليس لي وإنما لدراسة طبية جديدة أثبتت أن القيام بالأعمال المنزلية الروتينية من طبخ وغسل وتكنيس وكي وغيرها، يقلل فرص إصابة النساء بالسرطان.
    فقد توصل باحثون في جامعة فانديربيلت الأمريكية ومعهد شنغهاي للسرطان في الصين، إلى أن خطر الإصابة بسرطان بطانة الرحم انخفض بحوالي 30% مع النشاط البدني المبذول كالأعمال المنزلية والمشي.
    وكانت الدراسات السابقة قد أظهرت أن فرص النجاة من سرطان الثدي تتحسن كثيراً مع ممارسة الرياضة، وتؤكد الدراسة الجديدة أن الأنشطة البدنية بجميع أشكالها تقي أيضاً من سرطان الرحم.
    واكتشف الباحثون أن الأثر الواقي للرياضة كان أعلى عند السيدات اللاتي عملن لأربع ساعات يومياً في البيت، مقارنة بمن عملن لأقل من ساعتين، كما تحسنت فرص حماية النساء اللاتي مشين لساعة واحدة يومياً عنها عند اللاتي مشين لأقل من نصف ساعة، مما يدل على أن خطر الإصابة بالسرطان يقل مع المحافظة على أنماط حياتية نشطة.
    ولاحظ الدارسون عند متابعة 832 امرأة مصابة بسرطان بطانة الرحم، وأخريات سليمات، أن للتمرينات البسيطة أيضاً كالمشي أو القيام بأعمال المنزل، تأثيراً مفيداً كالتمرينات القاسية تماماً في تقليل احتمالات إصابة النساء بسرطان الرحم.
    وكانت دراسة أخرى منفصلة أجريت في جامعة هارفارد أظهرت أن خطر الإصابة بسرطان الثدي يقل بنسبة 54 % عند السيدات الرياضيات، وأن مقدار التمارين المثالية التي تقلل هذا الخطر كانت بين 9 15 ساعة أسبوعياً من استهلاك الطاقة والسعرات المطلوبة في أوقات الراحة، حيث تعادل ساعة المشي الواحدة ثلاث ساعات كاملة من هذه الساعة الاستهلاكية.
    إذا أردتن الهجوم المضاد فعلى الدراسات وليس عليَّ.. :D والسلام [/color]
     
  2.   مشاركة رقم : 2    ‏2004-06-28
  3. عدنيه وبس

    عدنيه وبس مشرف سابق

    التسجيل :
    ‏2002-11-23
    المشاركات:
    6,449
    الإعجاب :
    0
    صبحك الله بالخير والسعادة اخي الكريم ومشرفنا المتألق واصبحاه

    انا اوفقك الرأي و ااكد على ما اكتشفه الباحثون بأنه صحيح والدليل ..

    امهاتنا الله يعطيهن طولة العمر كانوا يقومون بكل ( اعمال البيت ) يدويا وليس مثل الان كهربائيا وتربية الاولاد واعمال اضافية في شراء احتياجات البيت وكل هذا وهن مشاء الله لا يعانين من هذه البلاوي والامراض التي انتشرت الان بعد ان دخلت الخادمات والمربيات وتوفرت لنا كل سبل الراحة ...

    نسأل الله لهن طولة العمر ونسأله عزوجل السلامة والصحة والعافية لنا ولجميع المسلمين ...

    بارك الله فيك اخي القدير وجزاك الله عنا الف خير


    أجمل تحية :)
     
  4.   مشاركة رقم : 3    ‏2004-06-28
  5. عدنيه وبس

    عدنيه وبس مشرف سابق

    التسجيل :
    ‏2002-11-23
    المشاركات:
    6,449
    الإعجاب :
    0
    صبحك الله بالخير والسعادة اخي الكريم ومشرفنا المتألق واصبحاه

    انا اوفقك الرأي و ااكد على ما اكتشفه الباحثون بأنه صحيح والدليل ..

    امهاتنا الله يعطيهن طولة العمر كانوا يقومون بكل ( اعمال البيت ) يدويا وليس مثل الان كهربائيا وتربية الاولاد واعمال اضافية في شراء احتياجات البيت وكل هذا وهن مشاء الله لا يعانين من هذه البلاوي والامراض التي انتشرت الان بعد ان دخلت الخادمات والمربيات وتوفرت لنا كل سبل الراحة ...

    نسأل الله لهن طولة العمر ونسأله عزوجل السلامة والصحة والعافية لنا ولجميع المسلمين ...

    بارك الله فيك اخي القدير وجزاك الله عنا الف خير


    أجمل تحية :)
     
  6.   مشاركة رقم : 4    ‏2004-06-29
  7. لمياء

    لمياء مشرفة سابقة مشرف سابق

    التسجيل :
    ‏2002-10-08
    المشاركات:
    2,738
    الإعجاب :
    0
    الله يسعد صباحك واصبحاه :) على هالخبر الحلو

    بالامس كنت افكر بهالموضوع ان والدتي تقوم بأعمال البيت بدون الاستعانة بالخادمة فيما ان النساء الاخريات من الاقارب والصديقات يستعن بالخادمات

    والنتيجة انها ماشاء الله تبارك الله( لا اعطيها عين :) ) لا تعاني من االامراض المنتشرة مثل السكر والضغط ...او الركب .. الخ

    هذه ضريبة الراحة ان الجسم تظهر به الامراض والاوجاع

    تحياتي

    اختك لمياء
     
  8.   مشاركة رقم : 5    ‏2004-07-07
  9. مراد

    مراد مشرف سابق

    التسجيل :
    ‏2003-11-28
    المشاركات:
    13,702
    الإعجاب :
    2
    [color=666666]شجاعة أدبية لا توصف هذه التي جعلت أختيَّ "عدنية" و" لمياء" تكتبان هنا تأييداً لماقالته الدراسات المذكورة أعلى هذا ولم يقولا إلا حقاً وهذا واقع وحاصل .. فلهما كل الشكر والتحية مرتين :
    مرةً للمرور والحضور هنا
    ومرةً للتأييد فيما ورد هنا ..

    كل التقدير [/color]
     
  10.   مشاركة رقم : 6    ‏2004-07-07
  11. قتيبة

    قتيبة مشرف سابق

    التسجيل :
    ‏2004-04-15
    المشاركات:
    4,355
    الإعجاب :
    0
    أخي العزيز واصبحاه

    فعلا وأعتقد أن الأعمال المنزلية لها فوائد صحية كما ذكرت وكذلك توفر جو سعيد في المنزل من تألف وتراحم وإحساس بالإمتنان من الزوج للزوجة مما يقوي الصلة .
     

مشاركة هذه الصفحة