السمك وطول العمر عند الرجال

الكاتب : وجدي العبسي   المشاهدات : 410   الردود : 2    ‏2004-03-12
      مشاركة رقم : 1    ‏2004-03-12
  1. وجدي العبسي

    وجدي العبسي عضو فعّال

    التسجيل :
    ‏2004-01-23
    المشاركات:
    834
    الإعجاب :
    0
    أظهرت نتائج دراسة طبية يابانية دامت 19 عاما, أن تناول السمك بانتظام يفيد الرجال وينشط خصوبتهم ويزيد فرص حياتهم بصحة جيدة مدة أطول, بالرغم من مخاوف التلوث بالزئبق وغيره من السموم.
    وقال الباحثون في قسم الطب الداخلي بجامعة شيغا للعلوم الطبية, إن الرجال الذين تناولوا السمك بصورة منتظمة, أي مرة واحدة كل يومين, قل خطر تعرضهم للوفاة بسبب أمراض القلب أو السكتات الدماغية بحوالي 30 في المائة.
    ووجد العلماء في دراستهم التي أجروها في الفترة بين 1980 - ,1999 وقاموا فيها بتحليل العادات الغذائية لأكثر من 4070 رجلا, و5182 امرأة, تراوحت أعمارهم بين 30 - 64 عاما, حيث توفي من الرجال 995 شخصا, ومن النساء 840 خلال هذه المدة, أن خطر الوفاة لمجموعة الرجال الذين تناول الأسماك مرة كل يومين كان 0.7, مقارنة مع 1 للرجال الذين تناولوا السمك لأقل من مرة أسبوعيا, مشيرين إلى أن هناك تأثيرات سلبية في حال الإكثار من السمك وتناوله بكميات كبيرة بسبب تلوثه بالزئبق والسموم الكيميائية, ولكن لا داعي للقلق عند تناوله بمقادير طبيعية وعادية.
    وقال الباحثون إن تناول السمك لأكثر من مرة كل يومين لا يزيد في الفوائد شيئا, حيث تبيّن أن خطر الوفاة كان 0.67 للرجال الذين تناولوه لأكثر من مرتين يوميا.
    ولم يجد الخبراء أي اختلافات ملحوظة في المخاطر الصحية بالنسبة للنساء اللاتي تناولن كميات أكبر من السمك, وذلك لانخفاض معدل الوفيات أصلا بين النساء في مثل هذه الفئات العمرية.
     
  2.   مشاركة رقم : 2    ‏2004-03-12
  3. وفاء الهاشمي

    وفاء الهاشمي مشرف سابق

    التسجيل :
    ‏2001-12-24
    المشاركات:
    8,130
    الإعجاب :
    0
    أخي وجدي العبسي
    يطبل العمر فقط لدى
    الرجال لأني أحــب
    السمك وأكل منه كثيرأ
    بارك الله فيك على هذة
    المشاركة

    تحية
     
  4.   مشاركة رقم : 3    ‏2004-03-12
  5. وجدي العبسي

    وجدي العبسي عضو فعّال

    التسجيل :
    ‏2004-01-23
    المشاركات:
    834
    الإعجاب :
    0
    شكرا اختي وفاء على مرورك الطيب والجميل




    تســـــــــــــــــــــلمي
     

مشاركة هذه الصفحة