ترفق بنفسك

الكاتب : النافعي   المشاهدات : 531   الردود : 8    ‏2004-01-10
      مشاركة رقم : 1    ‏2004-01-10
  1. النافعي

    النافعي عضو فعّال

    التسجيل :
    ‏2003-06-22
    المشاركات:
    504
    الإعجاب :
    0
    [color=009966]
    [color=FF0000]
    [​IMG]
    لا تصرخ وكن صبورا.. لتتمتع بعمر طويل
    [/color]
    [color=FF0000]العصبية والصراخ تزيد مخاطر الإصابة بارتفاع ضغط

    الدم وتسبب مشكلات صحية خطيرة في القلب
    [/color]

    حذرت دراسة طبية جديدة من أن العصبية والصراخ
    قد يزيد مخاطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم،
    ومشكلات صحية خطيرة في القلب.
    وقال باحثون في مجلة الجمعية الطبية الأمريكية،
    إن الأشخاص، الذين ينفذ صبرهم بسرعة،
    أو الأشخاص العدوانيين،
    يتعرضون لخطر أعلى للإصابة بارتفاع ضغط الدم الشرياني،
    الذي يؤدي بدوره إلى ظهور مشكلات في القلب، مقارنة بغيرهم,
    وقام الباحثون في هذه الدراسة بمتابعة خمس صفات
    عند مجموعة من الرجال والنساء بين 18 و30 عاما من العمر،
    هي العداء، ونفاذ الصبر، والتنافسية، والاكتئاب والقلق، لمدة 15 عاما،

    لتحديد أي هذه الخصائص تمثل بالفعل مؤشرا لظهور مشكلات صحية,
    ووجد هؤلاء الباحثون،
    بعد مرور خمس سنوات،
    أن الأشخاص الذين يتميزون بالعصبية والعداء أكثر عرضة للإصابة بارتفاع ضغط الدم،
    الذي يعتبر ضارا بالصحة على المدى البعيد،
    وأن الأشخاص غير الصبورين، أو الذين ينفذ صبرهم بسرعة،
    كانوا دائما على عراك مع الغير

    وأرجع العلماء سبب تأثيرات المواقف العدائية على خطر الإصابة بأمراض القلب،

    إلى وجود استجابة فسيولوجية حقيقية للجسم،
    فإذا كان الشخص يشعر برغبة نحو المواجهة،
    فإن ذلك يزيد من عدد ضربات القلب لديه،
    أو أن الأشخاص العدائيين يمكن أن يكونوا من المدمنين على الكحول،
    وأقل حرصا على تناول الطعام الصحي،
    أو ممارسة الرياضة، وهي عادات ضارة بالقلب

    واكتشف الباحثون أن للتنافسية والاكتئاب والقلق أضرارا على الصحة،
    ولكن ليس بنفس الدرجة التي تؤثر بها العدوانية،
    لذا فإن تعديل السلوك يساعد في خفض ضغط الدم،
    وتقليل خطر التعرض لأمراض القلب
    [color=FF0000]دعواتنا لمنتخبنا[/color]
    [color=FF0000]اخر الكلام[/color]
    اللهم انصرهم
    في كل زمان
    ومكان
    والى الامام........شكرا
    [/color]
     
  2.   مشاركة رقم : 2    ‏2004-01-10
  3. Dr ahmed omerawy

    Dr ahmed omerawy مشرف سابق

    التسجيل :
    ‏2002-11-06
    المشاركات:
    3,485
    الإعجاب :
    0
    العزيز النافعي ...
    أدامك الله و نفعنا بعلمك و نقلك المفيد ...





    منتظرين مزيد مشاركاتك ...






    و دمت ...
     
  4.   مشاركة رقم : 3    ‏2004-01-11
  5. حيد السماء

    حيد السماء شاعر شعبي

    التسجيل :
    ‏2003-03-30
    المشاركات:
    2,792
    الإعجاب :
    5
    مشكوووووووووووووووووووووور


    يالنافعي
     
  6.   مشاركة رقم : 4    ‏2004-01-11
  7. حيد السماء

    حيد السماء شاعر شعبي

    التسجيل :
    ‏2003-03-30
    المشاركات:
    2,792
    الإعجاب :
    5
    نص مقتبس من رسالة : Dr ahmed omerawy
     
  8.   مشاركة رقم : 5    ‏2004-01-12
  9. النافعي

    النافعي عضو فعّال

    التسجيل :
    ‏2003-06-22
    المشاركات:
    504
    الإعجاب :
    0
    [color=009966]الدكتور احمد
    والاخ حيد السماء
    اشكركم على المرور الكريم
    ونتمنى جميعا ان نفيد ونستفيد
    وان نصل المعلومة والخبر الى كل من يبحث عنهما
    بارك الله فيكم اخواني
    [color=FF0000]اخر الكلام[/color]
    اللهم انصرهم
    في كل زمان
    ومكان
    والى الامام......شكرا
    [/color]
     
  10.   مشاركة رقم : 6    ‏2004-01-12
  11. noor_103

    noor_103 قلم فضي

    التسجيل :
    ‏2003-07-18
    المشاركات:
    2,552
    الإعجاب :
    3
    كلامك فى محله فتوتر يؤدى الى امراض عديدة

    واغلب امراض الناس فى هذا الزمن من التوتر والعصبيه الزايدة عندهم حتى من ابسط الاشياء


    تسلم اخى على الموضوع
     
  12.   مشاركة رقم : 7    ‏2004-01-13
  13. النافعي

    النافعي عضو فعّال

    التسجيل :
    ‏2003-06-22
    المشاركات:
    504
    الإعجاب :
    0
    [color=009966]الاخت
    [color=FF0000]noor_103[/color]
    شكرا لك على المرور
    الكريم وربي يعطيك العافيه
    [color=FF0000]اخر الكلام[/color]
    اللهم انصرهم
    في كل زمان
    ومكان
    والى الامام...شكرا
    [/color]
     
  14.   مشاركة رقم : 8    ‏2004-01-13
  15. الفارس الاحمر

    الفارس الاحمر عضو متميّز

    التسجيل :
    ‏2003-03-24
    المشاركات:
    1,042
    الإعجاب :
    0
    نص مقتبس من رسالة : noor_103
     
  16.   مشاركة رقم : 9    ‏2004-01-18
  17. النافعي

    النافعي عضو فعّال

    التسجيل :
    ‏2003-06-22
    المشاركات:
    504
    الإعجاب :
    0
    [glow=66FF00][color=006666]اخي
    [color=FF3300]الفارس الاحمر[/color]
    اشكرك على المرور الكريم
    لك التحيه
    [color=FF0000]اخر الكلام[/color]
    اللهم انصرهم
    في كل زمان
    ومكان
    والى الامام.....شكرا
    [​IMG]
    [/color][/glow]
     

مشاركة هذه الصفحة