لا تهتم بصغائر الأمور فكل الأمور صغائر

الكاتب : يمانية   المشاهدات : 601   الردود : 4    ‏2003-12-20
      مشاركة رقم : 1    ‏2003-12-20
  1. يمانية

    يمانية قلم ذهبي

    التسجيل :
    ‏2003-12-12
    المشاركات:
    9,477
    الإعجاب :
    0
    أحدثكم عن كتابي الشيق هذا ، هو كتاب للمؤلف البريطاني :
    [color=0000FF](ريتشارد كارلسون ) [/color]كتاب شيق ونصيحتي لمن لم يقرأه أن يقرأ هذا الكتاب لأنه لن يندم
    وله عدة مؤلفات مثل:
    لا تهتم بصغائر الأمور في البيت ، ولا تهتم بصغائرالأمور في العمل ..والكثير المفيد وإليكم بعض مما قرأته..

    [grade="00008B FF6347 008000 4B0082"]كيف تستطيع المحافظة على هدوئك في ظل ما يحيطك من ضغط وقلق ؟[/grade]

    إذا أصبت بخيبة أمل ، أو سمعت خبراً سيئاً ، أو قابلت أشخاصاً صعبي المراس ، فإنك تنغمس لا شعورياً في عادات سيئة ، وغير سليمة بحيث تبالغ في تصرفاتك وتركز على الجانب السلبي أو السيئ في الحياة ، لذلك سرعان ما تغضب .. تقلق .. إلى أن تصبح حياتك سلسلة من حالات الطوارئ ، فما هو الحل إذن:

    الحل هو أن تتبع بعض الطرق الميسرة والسهلة والتي لا تحتاج إلا إلى مزيداً من الصبر والإرادة لذلك تعلم :

    بأن لا تتهم بصغائر الأمور لان كل الأمور صغائر ، فلا تركز على الأمور الصغيرة ولا تضخمها كأن تسمع نقداً غير عادل ، لان ذلك سيؤدي إلى استنفاذ طاقتك دون أن تشعر ..

    [grade="00008B FF6347 008000 4B0082"]التصالح مع العيوب:[/grade]
    كأن يكون العيب في شكل الشخص أو مظهره ، بمعنى أن تشعر بالرضا والقبول تجاه ما تملك وتجاه ما منحك إياه الله تعالى ، لان الكمال المطلق لله عز وجل ، ولان محاولة الوصول إلى الكما ل تؤدي إلى التصادم مع الرغبة في تحقيق السكينة الداخلية ، والتركيز على العيب يبعدنا عن هدفنا في أن نكون أكثر هدوءا وعطفاً.

    [grade="00008B FF6347 008000 4B0082"]لا تكن واقعياً ولا خيالياً: [/grade]
    وهنا لاحظ الانقباض اللي يعتريك عند التعمق في التفكير وكلما تعمقت في التفاصيل كلما زاد شعورك سوءاً ، حتى يتملكك القلق ، كأن تستيقظ ليلاً فتتذكر مكالمة مهمة عليك إجرائها في الصباح الباكر فبدلا ً من تشعر بالارتياح ، تتذكر كل ما عليك القيام به في اليوم التالي فيزداد شعورك سوءاً، لذا أقتل انغماسك في التفكير ، وأوقف قطار أفكارك قبل أن ينطلق .

    [grade="00008B FF6347 008000 4B0082"]انظر إلى الكوب الزجاجي واعتبره مكسوراً:[/grade]
    وهذه الطريقة لتتعلم أن الحياة في تغير مستمر ، فلكل شيء بداية ولكل شيء نهاية فكل شجرة تبدأ ببذرة وتعود للتراب ، فكل سيارة وكل آلة وكل شيء سوف يبلى يوما ولا محالة من ذلك ..

    [grade="00008B FF6347 008000 4B0082"]اكتب رسالة عما يجيش في صدرك كل أسبوع لعدة دقائق:[/grade]
    لتتذكر كل الأناس الطيبين الذين مروا بحياتك ، وخصص لحظات كل يوم للتفكير في شخص يستحق منك توجيه الشكر إليه .

    [grade="00008B FF6347 008000 4B0082"]تواضع للناس وتظاهر بأنك الأقل معرفة و ثقافة :[/grade]
    وذلك بان تتخيل بأن جميع من تقابله أعلى منك معرفة ً وعلماً ، لأنك ستتعلم منهم شيئا ما ،فالسائق الطائش والمراهق السيئ الأخلاق ما وجدوا إلا ليعلموك الصبر ، فتمتع بمزيد من الصبر ودرب نفسك عليه ، وأسال نفسك : لماذا يفعلون ذلك ؟؟وماذا يحاولون تعليمي ؟؟

    [grade="00008B FF6347 008000 4B0082"]تعلم أن تعيش في الوقت الحاضر:[/grade]
    ولا تسمح لمشكلات الماضي ولا اهتمامات المستقبل بالسيطرة على وقتك حتى لا تستمر في القلق والإحباط .

    [grade="00008B FF6347 008000 4B0082"]اعلم إن قدرة الله تبدو في كل شي:[/grade]
    في شروق الشمس وفي غروبها وفي ابتسامة طفل وفي .....لتشعر بالسكينة ولترا الجوانب الايجابية في الحياة .

    [grade="00008B FF6347 008000 4B0082"]أخف صدقتك بحيث لا تدري يمينك ما أنفقت شمالك:[/grade]
    ولا تفصح عما أنفقت ، وتأمل ذلك الشعور بالارتياح والذي سينتابك عند إعطائك بغير مقابل ، وتذكر بأن تعطي بلا مقابل .

    كن رحيما بالآخرين ، بأن تضع نفسك مكانهم وان تكف في التفكير في نفسك ، فتخيل انك في مأزق شخصاً آخر ، حتى تحس بآلامه وإحباطاته ، محاولاً تقديم يد العون له ، فمن هنا نفتح قلوبنا للكل ، فتبرع بما ل قليل أو ابتسم في وجه الغير ( المهم هو أن تفعل شيئاً).


    [grade="00008B FF6347 008000 4B0082"]لا تقاطع الآخرين أو تكمل حديثهم[/grade]

    فهذه من سمات الأشخاص المشغولين كثيراً ، والذين لا يدركون مدى الطاقة التي يستنزفونها لأنهم يتحدثون عن شخصين في آن واحد ، لذا ذكر نفسك قبل البدء في الحديث وتحلى بالصبر ..

    وأخيرا وليس أخرا ، اعمل لدنياك كأنك تعيش أبداً ، واعمل لأخرتك كأنك تموت غداً.
    ودائما يختم كتبه بهذه العبارة المميزة مع أنه مسيحي ...

    تحياتي
    يمانية
     
  2.   مشاركة رقم : 2    ‏2003-12-21
  3. حضرمية مغتربة

    حضرمية مغتربة مشرف سابق

    التسجيل :
    ‏2002-11-05
    المشاركات:
    14,712
    الإعجاب :
    0
    ماشاء الله عليج يمانية مواضيع مميزة من أحلى أنامل

    تسلمين والله لا يحرمنا منج

    تحياتي
    ح.م
     
  4.   مشاركة رقم : 3    ‏2003-12-21
  5. ابن الاصول

    ابن الاصول قلم فضي

    التسجيل :
    ‏2003-07-21
    المشاركات:
    2,607
    الإعجاب :
    0
    بسم الله الرحمن الرحيم
    راااااااااااائعة انتي اختي يمانية
    تسلمي موضوع جميل جداً
    ربنا يخليكي ويحفظك
     
  6.   مشاركة رقم : 4    ‏2003-12-21
  7. يمانية

    يمانية قلم ذهبي

    التسجيل :
    ‏2003-12-12
    المشاركات:
    9,477
    الإعجاب :
    0
    العفو يا إبن الأصول
    تحياتي لك
     
  8.   مشاركة رقم : 5    ‏2003-12-24
  9. عين العقل

    عين العقل قلم فضي

    التسجيل :
    ‏2003-06-09
    المشاركات:
    3,141
    الإعجاب :
    0
    أختي الكريمة
    ماااااااااااااااااشاء الله عليك
    متميزة في اطروحاتك واختيارك للمواضيع
    وهناك اشرطة في نفس المموضوع للدكتور صلاح الراشد
    بوركت يمينك
     

مشاركة هذه الصفحة