ساعدوني !!!هل هنالك حل؟؟؟

الكاتب : يمانية   المشاهدات : 641   الردود : 6    ‏2003-12-16
      مشاركة رقم : 1    ‏2003-12-16
  1. يمانية

    يمانية قلم ذهبي

    التسجيل :
    ‏2003-12-12
    المشاركات:
    9,477
    الإعجاب :
    0
    السلام عليكم جميعا
    أرجو المساعدة فأخي يدخن السجارة بكثرة فما الحل؟؟؟
    وكيف أساعده على التخلص من هذه العادة.....
    أرجو منكم الرد تحياتي
    [color=000066]يمانية [/color]
     
  2.   مشاركة رقم : 2    ‏2003-12-16
  3. عمر السقاف

    عمر السقاف عضو متميّز

    التسجيل :
    ‏2003-08-01
    المشاركات:
    1,674
    الإعجاب :
    0
    اختي الفاضله
    التدخين نوع من الادمان

    والاقلاع عنه يحتاج الى ارادة من الشخص نفسه

    والعلاج من الجانب النفسي افضل بكثير

    اما طبيا فلا يوجد اي علاج

    اما ما يثار من استعمال بعد العقاقير فهذا ضرب من خيال

    اخوك عمر
     
  4.   مشاركة رقم : 3    ‏2003-12-16
  5. عاشق الابتسامات

    عاشق الابتسامات مشرف سابق

    التسجيل :
    ‏2003-03-28
    المشاركات:
    5,630
    الإعجاب :
    8
    نعم اختي الغالية
    العزيمة قبل كل شي
    و اهديك الى هذا الموضوع يحكي قصة من واقع المستشفيات
    و سيثريها اطبائنا ايضا

    و بعد الاقتناع من اخينا الكريم والعزيز
    و الذي لا نتمنى له ادنى سؤ ..

    بالعزيمة يشغل وقته بالرياضة .. ومضغ اللبان ..
    و الابتعاد عن رفاق السؤ وتجمع المدخنين ..
    وهذا اهم شي ..

    http://www.ye1.org/vb/showthread.php?s=&threadid=45148

    و هناك الكثير من المواضيع عن التدخين
    بامكانك الرجوع للموضوع المثبت باسم
    احصائيات قديمة خاصة بمجلس الصحة
    ومراجعة الارشيف
    ستجدي فيه بإن الله مواضيع جيدة اخرى
    وددت ان اجلبها والخصها لك
    ولكن الخط سيء في هذه اللحظة .. و لم اود ان اتأخر عليك اكثر
     
  6.   مشاركة رقم : 4    ‏2003-12-16
  7. عين العقل

    عين العقل قلم فضي

    التسجيل :
    ‏2003-06-09
    المشاركات:
    3,141
    الإعجاب :
    0
    اولا
    اشكرك على التوقيع الرائع الذييذكرنا بنطق شهادة التوحيد
    ف لا اله الا الله محمد رسول الله

    اختي الكريمة يمكنك نقل هذه الكلمات اليه
    مخاطر التدخين على الصحة كبيرة جدا . وتقرر منظمة الصحة العالمية وجميع الهيئات الطبية في العالم أن التدخين هو أكبر خطر على الصحة يواجه البشرية اليوم ! . ومع ذلك يمكن بجهود منسقة أن يتم التغلب على مشاكله العديدة . يقتل التدخين أربعة ملايين شخص كل العام . والعدد في ازدياد بسبب الزيادة السكانية وخاصة في العالم الثالث . وتقدر منظمة الصحة العالمية أن يصل العدد إلى 10 ملايين شخص يتوفون سنويا بحلول عام 2020 م . وبالمقارنة ، فإن القنبلتين الذريتين اللتين ألقيتا على هيروشيما وناجازاكي في نهاية الحرب العالمية الثانية سنة 1945 قتلت مباشرة 140 ألفا ثم مات بعد ذلك عدد آخر بسبب الأشعة القاتلة ، ويقدر العدد الإجمالي لضحايا القنبلتين الذريتين بربع مليون شخص !!.
    . ولا بد لترك التدخين من الخطوات التالية :

    1. الاقتناع التام بضرر التدخين وحرمة استعماله .

    2. الالتجاء إلى الله تعالى ليساعده على ترك التدخين .

    3. إخبار أسرته وأصدقائه بذلك ، والطلب منهم أن يساعدوه في ذلك ، وأن يمتنع الأصدقاء عن تقديم السجائر له .

    4. استخدام السواك بدلا من السجائر !!.

    5. الإكثار من استخدام الفواكه وفيتامين ج .

    6. الاهتمام بالرياضة .

    الطريقة الطبيعية للتخلص من التدخين

    هذه الطريقة يستخدمها الدكتور جوزيف الحلو -طب طبيعي وجراحة عظم -الولايات المتحدة الامريكية-الذي استضافته د.مريم نور في برنامجها الصحة صحوة

    1- الارادة:

    وليس معناها التمني وإنما أن تريد من نفسك ان تتوقف عن التدخين

    2- تستطيع ان تدخن قدر ما تستطيع:

    لأن العقل الآن مبرمج على إنك لمن تشفط من السيجارة تحس بلذة وإنتعاش ونحن الان نريد أن نبرمج العقل على العكس

    3- غير الدخان:

    والمراد أن تغير من ماركة الدخان من الماركة المفضلة اليك ألى اخرى

    4- إشرب من دون فلتر:

    وذلك بنزع الفلتر من على السيجارة او اي شيء واقي لها

    5- لا تدخن في مكان مغلق:

    اي لاتدخن مثلا في البيت او المكتب او الباص او السيارة وإنما كلما أردت التدخين إذهب خارج المكان الذي أنت فيه ودخن.

    6- إجعل الوصول اليها صعباً:

    وذلك بوضعها في صندوق واغلق عليه بالمفتاح كصندوق السيارة مثلا لكي كلما تريد أن تشرب سيجارة عليك أن تنزل من المكتب مثلا وتذهب السيارة وتفتح الصندوق وتأخذ سيجارة.

    بعد ثلاثة او اربعة أسابيع سوف تنزل نسبة التدخين مثلا من ثلاثة او اربعة علب الى سيجارتين ثلاثة في النهار ولكن انتبه لا تيئس من المحاولة الاولى فقد لا تنفع ولكن جرب مرتين ثلاثة فكلما كانت فترتك مع التدخين أطول كلما كان من الصعب التخلص منه
    هل التدخين يسبب الإدمان أم أن ذلك عادة ؟
    يسبب استخدام التبغ في الإنسان والحيوان إدمانا شديدا .فمن بين كل مئة شخص يتعاطون التبغ ، فإن ما بين 85 و 90 % سيصحبون مدمنين له وإذا قارنا ذلك بالخمور مثلا فمن من بين كل مئة يتعاطون الخمور فإن نسبة 15 % فقط هم الذين سيصبحون مدمنين لها .

    ويعتبر إدمان النيكوتين ( وهو المادة المسببة للاعتماد في التبغ ) من أشد أنواع الإدمان . وقد قامت الكلية الملكية للأطباء بلندن بإجراء بحث مطول على الإنسان والحيوان لمعرفة مدى الإدمان الذي يسببه النيكوتين ، ومقارنته بالمواد المعروفة باسم المخدرات . والمذهل حقا أن الباحثين قد وجدوا بدرجة يقينية أن النيكوتين في التبغ لا يقل عن إدمان أعتى المخدرات تسببا للإدمان وهما الهيروين والكوكايين . بل إن بعض الأبحاث تشير إلى أن إدمان النيكوتين أشد من إدمان الهيروين وإدمان الكوكايين . وبدون ريب فإن إدمان النيكوتين هو أوسع انتشارا من جميع أنواع المخدرات والخمور مجتمعة ، وذلك لكثافة استخدام التبغ ، ففي كل يوم يتم استنشاق دخان 18 ألف مليون سيجارة وأطنان من التبغ على هيئة سعوط وشمة وأنواع من الأرجيلة !!.

    هل التدخين حرام ؟
    التدخين يقتل أربعة ملايين شخص كل عام ، ويصيب مئات الملايين بالأمراض ويسبب خسائر تصل إلى التريليونات من الدولارات سنويا إذا حسبت أيام التغيب عن العمل وفقدان الحياة وخسائر التداوي ، والحرائق الناتجة عن التدخين ، والأضرار بغير المدخنين وإذا كان ثمن التبغ المستهلك عالميا وتجارته تصل إلى 300 ألف مليون دولار ، فلا شك أن مجموع الخسائر من التبغ تصل إلى التريليونات من الدولارات على مستوى العالم .

    ومن يقتل شخصا واحدا متعمدا يعتبر قاتلا . قال تعالى : (وَمَنْ يَقْتُلْ مُؤْمِنًا مُتَعَمِّدًا فَجَزَاؤُهُ جَهَنَّمُ خَالِدًا فِيهَا وَغَضِبَ اللَّهُ عَلَيْهِ وَلَعَنَهُ وَأَعَدَّ لَهُ عَذَابًا عَظِيمًا(93) ) . وقال النبي صلى الله عليه وسلم : " لا تزول قدما عبد يوم القيامة حتى يسأل عن عمره فيم أفناه ، وعن علمه فيم فعل به ، وعن ماله من أين اكتسبه وفيم أنفقه ، وعن جسمه فيم أبلاه ؟؟" .

    مكونات السجائر
    يتكون من 4000ماده كيميائيه منها 400 ماده سامه و22ماده شديده السميه و40ماده تسبب السرطان ومنها:

    النيكوتين
    ماده شبه قلويه شديده السميه تسبب الادمان القهري.
    (قطره واحده منها تكفي لقتل رجل)
    (90%من مدمني التدخين يصعب عليهم الاقلاع عن التدخين)


    حامض الكبرتيك
    ماده حارقه تذيب جسم الانسان اذا لامسته.

    الزرنيخ
    ماده شديده السميه

    غاز البيوتين
    غاز ولاعات السجاير

    غاز اول اكسيد الكربون
    غاز يخرج من عوادم السيارات

    غاز ثاني اكسيد الكربون
    الغاز الخارج من نتيجه التنفس وهو غاز خانق

    النافتالين
    ماده مستخدمه لحفظ الملابس من العته

    الفورملين
    تستخدم لحفظ الجثث

    د.د.ت
    ماده مبيده للحشرات

    الكادميوم
    مادهتدخل في صناعه بطاريات السيارات

    الامونيا
    ماده تدخل في تركيب منظفات الحمامات والارضيات

    الاسيتون
    ماده تزيل طلاء الاظافر

    التولوين
    مذيب عضوي يستخدم في المصانع

    الميثانول او الرصاص
    يستخدم في وقود الصواريخ

    سيانيد الهيدروجين
    ماده شديده السميه

    ومئات اخرى من المواد السامه والمسرطنه

    بعد ماان تعرفتم اخواني اخواتي على مكونات الدخان هل لديكم الرغبه للتدخين؟؟

    وبعد هذا كله اذا لم يقتنع فما يجدي الكلام بل ان المرض لا قدر الله هو الذي سيقنعه
    والحمد لله الذي عافانا مما ابتلى به كثير من خلقه
     
  8.   مشاركة رقم : 5    ‏2003-12-22
  9. *الطائر الحزين*

    *الطائر الحزين* عضو

    التسجيل :
    ‏2003-09-14
    المشاركات:
    15
    الإعجاب :
    0
    كما بين الدكتور خشافه في موضوعه الرائع انا نتيجة الاقلاع عن التدخين تكون كالاتي:
    * بعد (20) دقيقة: يصبح الدم طبيعيأ .
    * بعد (20) دقيقة: تعود ضربات القلب لوضعها الطبيعي.
    * بعد (20) دقيقة: تعود حرارة الكفين والقدمين لوضعهما الطبيعي.
    * بعد ( 8 ) ساعات: تبدأ مادة أول أكسيد الكربون السامة في الاختفاء من الدم وتبدأ نسبة الأكسجين بالتزايد.
    * بعد (24) ساعة: تقل فرص حدوث الأزمات القلبية.
    * بعد ( 48 ) ساعة: تبدأ أعصاب الشخص في التكيف على اختفاء النيكوتين ويبدأ التحسن في حاستي الشم والذوق .
    * بعد (72) ساعة:يحدث تحسن في الدورة الدموية وسهولة في التنفس .
    * بعد (14) إلى (90) يومأ: تتحسن الدورة الدموية بشكل كبير ولا يحس المتوقف عن التدخين بالتعب أثناء المشي كما كان حال تدخينه وتتحسن وظائف الرئة بنحو 30% مع اختفاء النيكوتين تمامأ من الدم .
    * بعد (9) أشهر: تختفي الكحة والشعور بالتعب وتزيد طاقة الجسم ويختفي القطران من الرئة .
    * بعد سنة واحدة : تقل بمشيئة الله احتمالات الوفاة التي تسببها أمراض القلب ويقل احتمال سرطان الرئة والحنجرة والفم والمريء والمثانة ويكون المعدل هو نفسه عند غير المدخن
     
  10.   مشاركة رقم : 6    ‏2003-12-30
  11. محسن اليماني

    محسن اليماني عضو نشيط

    التسجيل :
    ‏2003-12-06
    المشاركات:
    463
    الإعجاب :
    0
    السلام عليكم

    احضري له صور ؟
     
  12.   مشاركة رقم : 7    ‏2004-01-01
  13. ابن الحاج

    ابن الحاج عضو

    التسجيل :
    ‏2003-12-31
    المشاركات:
    145
    الإعجاب :
    0
    انا لدي طريقة في الاقلاع اتمنى ان تفيده وهي
    ان يقوم بتنقيص حبة سيجارة يوميا من الباكيت فثلا اذا كان يخن عشرين حبة في اليوم فاليوم التالي يدخن تسع عشرة حبة وهكذا حتى يقلع عن التدخين وهذا الامر يحتاج الى ارادة قوية واتمنى ان تكون لديه القناعة الكافية لذلك

    اختي يمانية اقسم لك لنني كنت ادخن واستطعت ولله الحمد ان اقلع عنه باستخدام التنقيص التدريجي والان الحمد لله صحتي مثل البمب

    ارجو له الهداية والتوفيق ولك جزيل الشكر و الغرفان لاهتمامك بموضوع جدا مهم
     

مشاركة هذه الصفحة