نصائح خاصة بالفتيات

الكاتب : iam free   المشاهدات : 535   الردود : 1    ‏2003-12-12
      مشاركة رقم : 1    ‏2003-12-12
  1. iam free

    iam free عضو

    التسجيل :
    ‏2003-11-30
    المشاركات:
    5
    الإعجاب :
    0
    نصائح خاصة بالملابس الداخلية

    [color=003399][align=right]
    تجنبي ارتداء ثياب ضيقة لمدة طويلة (جينز ضيق أو الجوارب النيلون الكولو) فإنها تساعد عن طريق الاحتكاك على الإصابة بكدمات صغيرة. كما أن التعرق الدائم يؤدي الى رطوبة مطولة وتعطين. ارتدي ثياباً داخلية قطنية وليس من قماش صناعي أو نيلون لأن الأخيرة تساعد على التعطين. تجنبي ارتداء ثياب داخلية تسهّل الاحتكاك المتكرر(الستريتش). اغسلي الثياب الداخلية على حدة، على حرارة 60 درجة وما فوق (انها الحرارة الملائمة للقضاء على أشكال محتملة من الفطريات العنيدة ، الكلاميدوسبور، وهي سبب الاورام الفطرية). لا تستعيري او تستعملي منشفة أو اسفنجة أو ثياب داخلية من الغير. غيري ثيابك الداخلية على الأقل مرة في اليوم أو اكثر في حال التعرّق الكثير . اغسلي الثياب الداخلية بمسحوق غسيل مناسب (تجنبي استعمال المواد التي تسبب الحساسية أو المواد القوية). لا ترتدي الثياب الداخلية بعد أن تكون ملقاة على الأرض.[/color]
     
  2.   مشاركة رقم : 2    ‏2003-12-14
  3. الجوري

    الجوري مشرف سابق

    التسجيل :
    ‏2003-01-13
    المشاركات:
    2,812
    الإعجاب :
    0
    [glow=FF99FF][​IMG]

    يسلمووووووووووو

    على النصايح

    بس وش التعطين هذا ممكن تفسير

    يعطيك الف عافيه


    [​IMG]

    [​IMG]

    جــــوري الـــحـــبـــوبه

    [​IMG]
    [/glow]
     

مشاركة هذه الصفحة