نصائح تعززثقتك بنفسك

الكاتب : الحسين   المشاهدات : 305   الردود : 0    ‏2003-11-09
      مشاركة رقم : 1    ‏2003-11-09
  1. الحسين

    الحسين عضو

    التسجيل :
    ‏2003-04-01
    المشاركات:
    139
    الإعجاب :
    0
    يمكنك أن تعزز ثقتك بنفسك ، وذلك من خلال اكتشاف القوة الكامنة داخلك ، وهذه عشر نصائح يمكن الاستعانة بها لزيادة الثقة بالنفس.
    1 - افتح عقلك للأشياء الجديدة وحاول تجربة الهوايات التي لم تفكر في تجربتها من قبل مطلقا . وكلما زادت معارفك كلما شعرت بأنك أفضل من ذي قبل .
    2 - عليك أن تصبح خبيرا في أحد المواضيع . اذهب إلى المكتبة وخذ بعض الكتب في موضوع رئيسي يثير اهتمامك . عند ذلك سيأتي إليك الناس لذكائك .
    3 - رافق أناسا متفائلين إيجابيين بدلا من ....



    مرافقة دائمي الشكوى ، فهؤلاء الناس يثيرون الإحباط لديك .
    4 - اقض وقتا هادئا مع نفسك كي تريح عقلك وتمنح نفسك سلاما داخليا .
    5 - الجأ للتأمل أو ببساطة اذهب وتمش قليلا، قليلا وحاول أن تعرف نفسك .
    6 - ثق بنفسك في أن تتخذ قرارات صحيحة وبإصغائك لمواهبك "الجديدة "، فإنك سوف تتعلم الاعتماد على ذكائك الخاص للسير في طريق إيجابي في حياتك .
    7 - أشطب كلمة "لا أستطيع " من قاموسك . وبدلا من ذلك، استبدل بها كلمة " يمكنني عمله" . وكن واثقا من نفسك بدلا من كونك خائفا .
    8 - استمع إلى الآخرين وتعلم منهم وانتبه إلى المتحدثين الممتعين الذين لديهم الموهبة لمساعدتك وإظهار أفضل ما فيك .
    9 - لا تتوقع الكمال من نفسك أو من الآخرين فالبشر يخطئون ، ولذلك اجعل لنفسك نسبة خطأ .
    10 - واجه مخاوفك وتغلب عليها فنحن جميعا خائفون من شيء ما ، ولكن لا تسمح لهذا القلق بأن يكون عائقا لك .
    11 - تمسك بموقفك إذا كنت تعتقد اعتقادا راسخا في مسألة ما . فالتنازل عندما تكون على علم بأنك على حق يعتبر أمرا انهزاميا لنفسك . ويجب أن تثق في معتقداتك . "


    منقول...
     

مشاركة هذه الصفحة