إهدااااااااااااااااء إلى القدوة ذي يزن

الكاتب : رحاله   المشاهدات : 1,363   الردود : 35    ‏2003-11-07
      مشاركة رقم : 1    ‏2003-11-07
  1. رحاله

    رحاله قلم ذهبي

    التسجيل :
    ‏2002-11-17
    المشاركات:
    7,167
    الإعجاب :
    0
    الطريقة الطبيعية للتخلص من التدخين





    هذه الطريقة يستخدمها الدكتور جوزيف الحلو - طب طبيعي وجراحة عظام - الولايات المتحدة الامريكية- الذي استضافته د. مريم نور في برنامجها الصحة صحوة



    1- الارادة:

    وليس معناها التمني وإنما أن تريد من نفسك ان تتوقف عن التدخين .



    2- تستطيع ان تدخن قدر ما تستطيع:

    لأن العقل الآن مبرمج على أنك لمن تشفط من السيجارة تحس بلذة وإنتعاش ونحن الان نريد أن نبرمج العقل على العكس .



    3- غير الدخان:

    والمراد أن تغير من ماركة الدخان من الماركة المفضلة اليك الى اخرى .



    4- إشرب من دون فلتر:

    وذلك بنزع الفلتر من على السيجارة او اي شيء واقي لها .



    5- لا تدخن في مكان مغلق:

    اي لاتدخن مثلا في البيت أو المكتب أو الباص أو السيارة وإنما كلما أردت التدخين إذهب خارج المكان الذي أنت فيه ودخن .



    6- إجعل الوصول اليها صعباً:

    وذلك بوضعها في صندوق واغلق عليه بالمفتاح كصندوق السيارة مثلا لكي كلما تريد أن تشرب سيجارة عليك أن تنزل من المكتب مثلا وتذهب السيارة وتفتح الصندوق وتأخذ سيجارة .





    بعد ثلاثة او اربعة أسابيع سوف تنزل نسبة التدخين مثلا من ثلاثة او اربعة علب الى سيجارتين ثلاثة في النهار ولكن انتبه لا تيئس من المحاولة الاولى فقد لا تنفع ولكن جرب مرتين ثلاثة فكلما كانت فترتك مع التدخين أطول كلما كان من الصعب التخلص منه

    [​IMG]

    [​IMG]
     
  2.   مشاركة رقم : 2    ‏2003-11-07
  3. العمراوي

    العمراوي مشرف سابق

    التسجيل :
    ‏2002-11-24
    المشاركات:
    7,510
    الإعجاب :
    4
    خخخخخخخخخخخخخخخخ
     
  4.   مشاركة رقم : 3    ‏2003-11-07
  5. رحاله

    رحاله قلم ذهبي

    التسجيل :
    ‏2002-11-17
    المشاركات:
    7,167
    الإعجاب :
    0
    ليش تضحك ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

    هاه
     
  6.   مشاركة رقم : 4    ‏2003-11-07
  7. ذي يزن

    ذي يزن «« الملك اليماني »» مشرف سابق

    التسجيل :
    ‏2000-09-26
    المشاركات:
    34,433
    الإعجاب :
    55
    [​IMG]

    مشكورة يا رحالة على النصايح
    وبصراحة الطرق جيدة وممكن نجربها

    [​IMG]

    بس ويش رئيك بطريقة أفضل ؟

    [​IMG]

    اخبط راسي في الكيبورت بقوة
    ممكن أفقد الذاكرة حينها
    [​IMG]

    وانسا الدنيا كلها
    وانسا كل العلل الذي فيني


    وانسا السجاير
    وأنساكي بالمرة


    [​IMG]
     
  8.   مشاركة رقم : 5    ‏2003-11-07
  9. الصلاحي

    الصلاحي مشرف سابق

    التسجيل :
    ‏2001-07-20
    المشاركات:
    16,868
    الإعجاب :
    3
    نص مقتبس من رسالة : ذي يزن


    لووووووووووووووووول ياذي يزن

    هذا الطريقة هي طريقة الأنتحار
    ونحن ورحاله لايهون علينا بأن نفتقد عضو مثل ذي يزن
    ياسيدي ربنا يخليك لأهلك وال عروستك لسى انت عريس جديد


    وكل شي يهون في سبيل أنك تبقى معنا ذي يزن صاحب الأبداعات والدم الخفيف
     
  10.   مشاركة رقم : 6    ‏2003-11-07
  11. رحاله

    رحاله قلم ذهبي

    التسجيل :
    ‏2002-11-17
    المشاركات:
    7,167
    الإعجاب :
    0
    الحمد الله

    بنفتك منك ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

    أرجوك جربها
     
  12.   مشاركة رقم : 7    ‏2003-11-07
  13. رحاله

    رحاله قلم ذهبي

    التسجيل :
    ‏2002-11-17
    المشاركات:
    7,167
    الإعجاب :
    0
    الصلاحي

    لالالا عادي عندي ................. كل شيء يهون
     
  14.   مشاركة رقم : 8    ‏2003-11-08
  15. الجوري

    الجوري مشرف سابق

    التسجيل :
    ‏2003-01-13
    المشاركات:
    2,812
    الإعجاب :
    0
    [glow=FF99CC][​IMG]

    رحاله

    احلىىىى ياقوي :D

    خخخخخخخخخخخخ

    يا رحاله يا عزيزتي وش الحلى من غير دريم وب

    وايش المجلس من غير ذي يزن >>>> ترى لا احد يتحداني في الاعلانات :D

    [​IMG]

    [​IMG]

    الــجـــوري

    [​IMG]
    [/glow]
     
  16.   مشاركة رقم : 9    ‏2003-11-08
  17. الوسيم جدا

    الوسيم جدا عضو فعّال

    التسجيل :
    ‏2003-03-25
    المشاركات:
    536
    الإعجاب :
    0
    ذويزن + ألجوري = مواضيع و ردود أنيقة جدا .
     
  18.   مشاركة رقم : 10    ‏2003-11-08
  19. رحاله

    رحاله قلم ذهبي

    التسجيل :
    ‏2002-11-17
    المشاركات:
    7,167
    الإعجاب :
    0
    الوسيم ؟؟؟؟؟

    هيهيهيهيهي
     

مشاركة هذه الصفحة