شهر رمضان... اتخذ القرار بالتوقف عن التدخين

الكاتب : لمياء   المشاهدات : 493   الردود : 5    ‏2003-10-21
      مشاركة رقم : 1    ‏2003-10-21
  1. لمياء

    لمياء مشرفة سابقة مشرف سابق

    التسجيل :
    ‏2002-10-08
    المشاركات:
    2,738
    الإعجاب :
    0
    شهر رمضان... اتخذ القرار بالتوقف عن التدخين


    أخطار التدخين لا تخفى على أحد. فالتدخين سبب رئيسي للإصابة سرطان الرئتين والجهاز التنفسي وأمراض الأوعية الدموية والقلب وبالإضافة إلى تأثيره الضار على مجمل أجهزة الجسم البشري بما فيها المخ ولا تقتصر أخطار التدخين على المدخن وحده وإنما تمتد لتؤثر وبصورة مماثلة في المحيطين به سواء من أفراد أسرته أو زملائه في العمل أو من يحيط به أو ما يسمى بظاهرة التدخين السلبي... ولو كان للشخص الحرية في الحاق الضرر بنفسه فحتما لا يملك الحق في الإضرار بالآخرين.

    إن شهر رمضان بقدسيته وروحانيته هو الفرصة الأمثل لكل مدخن للاقلاع عن تلك العادة السيئة وربما لإنقاذ حياته أيضا.

    هناك أساسيات لذلك القرار أولها الإرادة والرغبة في التوقف عن التدخين والتي لا شك تمثل أمنية لكل مدخن...

    تخلص من كل ما له علاقة بالتدخين مثل علب السجائر أو الولاعة أو المطفأة أو ما شابه..
    . لا تربط بين أي توتر أو أزمة عابرة وبين التدخين وتذكر بأن محتويات الدخان لاتبعث بجسدك الهدوء بل تزيده توترا ويؤكد الخبراء أن المواد التي تدخل في تركيب الدخان تزيد عن مائة مادة تتفاوت في مضارها غير أن أخطرها ثلاث مركبات هي النيكوتين وأول أوكسيد الكربون والقطران ونتيجة لاحتراق أوراق التبغ بدرجة حرارة عالية قد تصل إلى 500 درجة مئوية تنصهر بعض المواد وتصبح سائلة كالقطران أو تتبخر وتتطاير على شكل غازات كأول أوكسيد الكربون أما النيكوتين وهو أشهر نواتج احتراق التبغ وسر المتعة التي يشعر بها المدخن فإنه يثير في البداية الجهاز العصبي وينبهه غير أنه يؤدي في النهاية إلى تأثير شبه مخدر للجهاز العصبي.

    أما أول أوكسيد الكربون فهو أحد نواتج الاحتراق غير الكامل وهو غاز سام يتحد بشراهة بهيموجلويين الدم بدرجة تفوق اتحاد الأوكسجين بمقدار 210 مرة وهكذا يمنع امتصاص الأوكسجين ويؤدي إلى تسمم الخلايا واختناقها مما يسبب ضيق التنفس والذبحة الصدرية ومتاعب الأوعية الدموية، أما القطران اللاسع الطعم والداكن اللون والمثير حساسية الأغشية المخاطية فهو مادة مسرطنة وسبب رئيس في إصابة أنسجة الجهاز التنفسي بالسرطان بداية من الفم ووصولا إلى الرئتين.

    إن أضرار التدخين تتفاوت في خطورتها غير أنها عديدة ومنها حساسية الجهاز التنفسي والتهابات الجيوب الأنفية ومجرى التنفس وقرحة المعدة وفقدان الشهية وتصل إلى المخاطر الكبرى والمتمثلة في السرطان وتصلب الشرايين وأمراض القلب...

    إن وزن الدماغ البشري يساوي 2% تقريبا من وزن الإنسان لكنه يحتاج إلى 25% من الأوكسجين ويؤكد العلماء بأن التدخين يقلل من كمية الأوكسيجين التي يستفيد منها الدماغ إلى حوالي النصف... ويوجد في الجسم حوالي 112650 كيلومترا من الأوعية الدموية يضخ القلب الدماء خلالها والتدخين يقلل من كفاءة الدورة الدموية بحوالي الثلث على الأقل...

    الآن... وبكل الإرادة القوية وبقناعة كاملة ألا تتخذ القرار وتتوقف عن التدخين... انقاذا لحياتك... ولحياة الآخرين؟
     
  2.   مشاركة رقم : 2    ‏2003-10-21
  3. عين العقل

    عين العقل قلم فضي

    التسجيل :
    ‏2003-06-09
    المشاركات:
    3,141
    الإعجاب :
    0
    واسمحي لي اختي الكريمة ان اضيف كلمات اقولها دائما وقد اضفتهااكثر من مره لكن فقط للذكرى والذكرى تنفع المؤمنين
    بهذه الاضافة عن مكونات هذه الاااااااافة
    مكونات السجائر
    يتكون من 4000ماده كيميائيه منها 400 ماده سامه و22ماده شديده السميه و40ماده تسبب السرطان ومنها:

    النيكوتين
    ماده شبه قلويه شديده السميه تسبب الادمان القهري.
    (قطره واحده منها تكفي لقتل رجل)
    (90%من مدمني التدخين يصعب عليهم الاقلاع عن التدخين)


    حامض الكبرتيك
    ماده حارقه تذيب جسم الانسان اذا لامسته.

    الزرنيخ
    ماده شديده السميه

    غاز البيوتين
    غاز ولاعات السجاير

    غاز اول اكسيد الكربون
    غاز يخرج من عوادم السيارات

    غاز ثاني اكسيد الكربون
    الغاز الخارج من نتيجه التنفس وهو غاز خانق

    النافتالين
    ماده مستخدمه لحفظ الملابس من العته

    الفورملين
    تستخدم لحفظ الجثث

    د.د.ت
    ماده مبيده للحشرات

    الكادميوم
    مادهتدخل في صناعه بطاريات السيارات

    الامونيا
    ماده تدخل في تركيب منظفات الحمامات والارضيات

    الاسيتون
    ماده تزيل طلاء الاظافر

    التولوين
    مذيب عضوي يستخدم في المصانع

    الميثانول او الرصاص
    يستخدم في وقود الصواريخ

    سيانيد الهيدروجين
    ماده شديده السميه

    ومئات اخرى من المواد السامه والمسرطنه

    بعد ماان تعرفتم اخواني اخواتي على مكونات الدخان هل لديكم الرغبه للتدخين؟؟
     
  4.   مشاركة رقم : 3    ‏2003-10-22
  5. لمياء

    لمياء مشرفة سابقة مشرف سابق

    التسجيل :
    ‏2002-10-08
    المشاركات:
    2,738
    الإعجاب :
    0
    شكرااا لاضافتك اخي عين العقل .............

    ما اعتقد بعد هذا عندهم عذر :)
     
  6.   مشاركة رقم : 4    ‏2003-10-22
  7. Dr ahmed omerawy

    Dr ahmed omerawy مشرف سابق

    التسجيل :
    ‏2002-11-06
    المشاركات:
    3,485
    الإعجاب :
    0
    أخواني ...
    الدعوة لترك التدخين ليست بالجديدة و إن كان الإنسان بحاجة دوما للتذكير بالخير من باب (( فذكر فإن الذكرى تنفع المؤمنيين )) ,....

    شكرا لكم دعوتكما الكريمة لكل المسلمين بترك هذه الأفه المدمرة ...




    و دمتم و دام المسلمون بكل خير ...
     
  8.   مشاركة رقم : 5    ‏2003-10-23
  9. عين العقل

    عين العقل قلم فضي

    التسجيل :
    ‏2003-06-09
    المشاركات:
    3,141
    الإعجاب :
    0
    ليس هناك ااافة اجتمع عليها علماء الطب والا جتماع وعلماء النفس وقبلهم علماء الدين كما اجتمعوا على تحريم هذه الااااااااااافة
     
  10.   مشاركة رقم : 6    ‏2003-11-04
  11. عين العقل

    عين العقل قلم فضي

    التسجيل :
    ‏2003-06-09
    المشاركات:
    3,141
    الإعجاب :
    0
    ان مايزيد تعجبي ان أرى الناس يفطر على سجائر
    لا حول ولا قوة الا بالله
     

مشاركة هذه الصفحة