5 نصائح تساعدك على مسامحة الاخرين

الكاتب : حضرمية مغتربة   المشاهدات : 368   الردود : 4    ‏2002-12-22
      مشاركة رقم : 1    ‏2002-12-22
  1. حضرمية مغتربة

    حضرمية مغتربة مشرف سابق

    التسجيل :
    ‏2002-11-05
    المشاركات:
    14,712
    الإعجاب :
    0
    عندي موضوع وايد حلو قرأته وحبيت انقل لكم اياه وانشاء الله نفيد ونستفيد



    بسم الله الرحمن الرحيم
    ان الصفح ضرورى للصحه البدنيه والنفسيه معا وكلما زادت درجة الصفح تضائلت العدوانيه وقل خطر الاصابه بامراض القلب . ان من يضمر حقدا او كراهيه عالية ينيل بدنه على الارجح الى البدانه واحتمال الاصابة بمرض السكر الى ان الدرجة العالية من الكراهية تضاعف تعرضنا للموت لاى سبب مرضى والاتسام بدرجة عالية من الصفح يقلل من تعرضنا لاصابة الجهاز العصبى والسرطان وحتى نتمكن من الصفح نتبع الخطوات التالية

    **استحضر فى ذهنك تفاصيل ما حدث بموضوعية من دون السقوط فى فخ اللوم او اتباع الضحية

    **تعاطف على نحو ما مع من ارتكب بحقك ذنبا او اذى تصور نفسك فى موقعه وانظر من خلال عينيه وهذا امر مهم

    **الايثار تذكر كيف شعرت عندما صفح وعفا عنك الاخرون وفكر برد الجميل

    **اعلن علنا انك ستصفح عمن اساء اليك فهذا سيشد من عزيمتك فى الصفح حقا

    **التزم بمبدأ الصفح وحافظ عليه بتصميم كبير واعرف ان تذكر الواقعة وما يخالط ذلك من شعور بالالم والغضب امر طبيعى جدا ولا يعنى باى حال من الاحوال انك تخليت عن قدرتك على الصفح.

    انشاء الله دايما كلنا بنكون متسامحين مع بعضنا البعض وتحياتي الكم

    منقووول
     
  2.   مشاركة رقم : 2    ‏2002-12-22
  3. حضرمية مغتربة

    حضرمية مغتربة مشرف سابق

    التسجيل :
    ‏2002-11-05
    المشاركات:
    14,712
    الإعجاب :
    0
    يعني ايش ما عجبكم موضوعي غاويين ضرابة
    محد يريد يرد علي
     
  4.   مشاركة رقم : 3    ‏2002-12-22
  5. سمير محمد

    سمير محمد مشرف سابق

    التسجيل :
    ‏2002-09-26
    المشاركات:
    20,703
    الإعجاب :
    0
    اللقب الاضافي:
    نجم المجلس اليمني 2003
    ماشاء الله عليش

    نزلت عليش الهداية فجأة

    الله يزيدش من نعيمه

    مشكورة يأخيتاه على هذا الموضوع
     
  6.   مشاركة رقم : 4    ‏2002-12-22
  7. شداد العنسي

    شداد العنسي عضو فعّال

    التسجيل :
    ‏2002-11-02
    المشاركات:
    637
    الإعجاب :
    0
    منقوووووول 0 هذا يعني انش ماتعرفي الا تنقلي ,
    وحنا يشجعنا الانسان المخترع لمواضيع فقط يا قمري ,

    تحيات ابو عنتر
     
  8.   مشاركة رقم : 5    ‏2002-12-22
  9. حضرمية مغتربة

    حضرمية مغتربة مشرف سابق

    التسجيل :
    ‏2002-11-05
    المشاركات:
    14,712
    الإعجاب :
    0
    مشكور سمير
    وانت يا ابو عنتر على القل المواضيع اللي انقلها مفيدة مو مثل مواضيعك كلها ملموخة زيك
     

مشاركة هذه الصفحة