الجاثوووم

الكاتب : الوردة الحالمة   المشاهدات : 449   الردود : 8    ‏2007-10-27
      مشاركة رقم : 1    ‏2007-10-27
  1. الوردة الحالمة

    الوردة الحالمة عضو متميّز

    التسجيل :
    ‏2007-01-27
    المشاركات:
    1,299
    الإعجاب :
    0
    لا يروح بالكم عن العضووو الجاثووم ما اعنية هوووو

    الجاثوم او شلل النوم ...!!!

    هل شعرت يوما وانت نائم، بعدم قدرتك على الحركة، أو اصبت بهلوسات مخيفة، شعرت فيها بأنك مستيقظ ولكنك لا تستطيع التحرك. إذا كنت قد مررت بهذه التجربة المرعبة فلا تخاف


    ::اليك تفسير ما اصابك::

    يشير العلماء الى هذه الحالة، بالجاثوم، أو شلل النوم وهي حالة تستغرق ثوان إلى عدة دقائق، وخلالها يحاول بعض المرضى طلب المساعدة أو حتى البكاء؛ لكن دون جدوى، وتختفي الأعراض مع مرور الوقت أو عندما يلامس أحد المريض أو عند حدوث ضجيج .. وقد أظهرت الدراسات بأن 2% من الناس يتعرضون لشلل النوم على الأقل مرة في الشهر. وقد يصيب هذا المرض المرء في أي عمر. ويتعرض 12% من الناس لهذه الأعراض لأول مرة خلال الطفولة.

    ما الذي يحدث في الدماغ خلال هذه الظاهرة الغريبة؟
    من الثابت علمياً أن النوم يتكون من عدة مراحل، أحد هذه المراحل يدعى (حركة العين السريعة)، وتحدث الأحلام خلال هذه المرحلة. وقد خلق الله سبحانه وتعالى آلية تعمل لتحمينا من تنفيذ أحلامنا؛ تدعى هذه الآلية (ارتخاء العضلات).

    ::ارتخاء العضلات يعني ::

    أن جميع عضلات الجسم تكون مشلولة خلال مرحلة الأحلام ما عدا عضلة الحجاب الحاجز، وعضلات العينين. وتنتهي هذه الآلية بمجرد انتقالك إلى مرحلة أخرى من مراحل النوم أو استيقاظك من النوم، إلا أنه وفي بعض الأحيان يستيقظ المريض خلال مرحلة حركة العين السريعة، في حين أن هذه الآلية (ارتخاء العضلات) لم تكن قد توقفت بعد؛ وينتج عن ذلك أن يكون المريض في كامل وعيه ويعي ما حوله، ولكنه لا يستطيع الحركة بتاتاً. وبما أن الدماغ كان في طور الحلم فإن ذلك قد يؤدي إلى هلوسات مرعبة وشعور المريض باقتراب الموت أو ما شابه ذلك.


    وشاعت الكثير من التفسيرات الغريبة للموضوع منها من اقتراب ساعة الموت ، وحتى ظن البعض الآخر بأن جنّي أو عفريت يضغط على صدره، إلا أن ذلك ليس له أي أساس علمي. كما أنه لم يثبت حدوث أي حالة وفاة خلال شلل النوم، فالحجاب الحاجز لا يتأثر، ويبقى التنفس طبيعي وكذلك مستوى الأوكسجين في الدم.

    في بعض الحالات يكون شلل النوم مصحوباً باضطراب آخر يدعى نوبات النعاس أو النوم القهري. والنوم القهري اضطراب نوم يتميز بهجمات غير مقاومة، ولا يمكن السيطرة عليها من النعاس تصيب المريض بالنوم.والمرضى المصابون بشلل النوم المصاحب للنوم القهري يحتاجون إلى العلاج الطبي والمتابعة الطبية لعلاج النوم القهري.

    ::اما العلاج المقترح::

    يحتاج المرضى المصابين بشلل النوم غير المصاحب للنوم القهري أن يدركوا بأنهم غير مصابين بأي مرض عقلي أو مرض عضوي خطير، كما أن معظمهم لا يحتاجون إلى أي علاج طبي. وأفضل ما يمكن أن يفعله مرضى شلل النوم خلال حدوث النوبة أن يحاولوا تحريك عضلات الوجه وتحريك العينين من جهة إلى أخرى، ففعل ذلك كفيل بإسراع إنهاء هذه الأعراض.

    وفي حالات الزيادة المتكررة في حدوث هذه الأعراض كحدوثها أكثر من مرّة في الأسبوع على سبيل المثال، قد يصف الطبيب المختص أدوية لاستخدامها. ومن المعروف بأن الضغط النفسي والتوتر إضافة إلى عدم كفاية النوم يزيد من حدوث هذه الأعراضلذلك ولتقليل احتمال حدوث ذلك ينصح باتباع التالي:

    1- حاول الحصول على القدر الكافي من النوم

    2- حاول التقليل من الضغوط التي تتعرض لها.

    3- مارس التمارين الرياضية، ولكن قبل النوم بوقت كافٍ.

    4- حافظ على جدول نوم واستيقاظ منتظم.

    منقول للفائدة
     
  2.   مشاركة رقم : 2    ‏2007-10-27
  3. الجوكر

    الجوكر مشرف الكمبيوتر والجوال مشرف سابق

    التسجيل :
    ‏2003-01-26
    المشاركات:
    54,688
    الإعجاب :
    8
    مشكووورة اختي على الموضوع القيم

    بس أعتقد انه مكانه قسم العلوم والطـب



    الجوكر
     
  4.   مشاركة رقم : 3    ‏2007-10-27
  5. نقار الخشب

    نقار الخشب قلم ماسي

    التسجيل :
    ‏2002-12-04
    المشاركات:
    17,755
    الإعجاب :
    4
    الجاثوم هو ما يسمى بالعاميّة: -----------------> الرازم


    ولا أدري ما علاقته بالتوقف المفاجئ عن تناول القات !!!!


    خالص الود
     
  6.   مشاركة رقم : 4    ‏2007-10-27
  7. keep it real

    keep it real قلم ذهبي

    التسجيل :
    ‏2007-05-16
    المشاركات:
    6,524
    الإعجاب :
    0
    الله يقينا ويقيكم شر الجاثوم
    مشكورة ( الوردة الحالمة )
     
  8.   مشاركة رقم : 5    ‏2007-10-27
  9. أبو مقصو

    أبو مقصو قلم فضي

    التسجيل :
    ‏2007-03-10
    المشاركات:
    4,121
    الإعجاب :
    0
    سمعت إن الدم بيكون في حالة أخف وأسرع عن الحالة الطبيعية أثناء تعاطي القات ..

    وعند التوقف المفاجئ يصيب الدم حالة أقرب للتخثر تسبب "الرازم" الجاثوم

    والله اعلم ..
     
  10.   مشاركة رقم : 6    ‏2007-10-27
  11. حساويه

    حساويه عضو نشيط

    التسجيل :
    ‏2007-10-12
    المشاركات:
    271
    الإعجاب :
    0
    مشكووووره أختي موضوعج شيق وجميل ...

    بس عاد خووووفني ...
     
  12.   مشاركة رقم : 7    ‏2007-10-28
  13. الزابل

    الزابل عضو نشيط

    التسجيل :
    ‏2005-07-27
    المشاركات:
    324
    الإعجاب :
    0
    نعم هو الرازم وعلاقته بالقات هو الانقطاع المفاجئ والذي يسبب اضطرابات في الجهاز العصبي

    بسبب المواد المنشطه والارهاق الجسدي..
     
  14.   مشاركة رقم : 8    ‏2007-10-28
  15. Cheer Up

    Cheer Up عضو

    التسجيل :
    ‏2007-09-08
    المشاركات:
    91
    الإعجاب :
    0
    مشكووووووووووووووور اختي الوردة الحالمة على هذا افادتنا بهذا الموضوع وكنت ابحث فعلا عن تفسير لتلك الحالة او ما يقال بالعامية الرازم..

    تحياتي:)
     
  16.   مشاركة رقم : 9    ‏2007-10-28
  17. المنسـي

    المنسـي قلم ماسي

    التسجيل :
    ‏2004-03-14
    المشاركات:
    49,862
    الإعجاب :
    4
    ما عليك من هذا الخبر :eek:


    هو جني جني :eek:


    بيجي للذي ما خزنش :D
     

مشاركة هذه الصفحة