1ـــ 10 لجمالك

الكاتب : لمياء   المشاهدات : 327   الردود : 1    ‏2002-11-14
      مشاركة رقم : 1    ‏2002-11-14
  1. لمياء

    لمياء مشرفة سابقة مشرف سابق

    التسجيل :
    ‏2002-10-08
    المشاركات:
    2,738
    الإعجاب :
    0
    جمالك سيدتي
    هذا موضوع سريع ويعم بالفائده وخاصه لدي المرأة
    التي تهتم بجمالها ...... واليكم النصائح الطبيه

    1. تناول ملعقة عسل على الريق يوميأ
    2. غسل الوجه بماء بارد صباحا
    3.النوم ثمان ساعات على الاكثر
    4.شرب الماء صباحأ عند الاستيقاظ من النوم كأسين يوميأ
    5.مساج مرتين في الا سبوع او استخدام كريم مغذي للبشره يوميأ
    6.عدم التعرض لاشعة الشمس لفتره طويله
    7.تناول كوب من البن الرائب يوميأ
    8.الابتعاد عن الزعل والكتمه
    9. الحرص على اكل الفواكه والخضروات يوميأ
    10. الرياضه الخفيفه داخل المنزل
     
  2.   مشاركة رقم : 2    ‏2002-11-14
  3. وفاء الهاشمي

    وفاء الهاشمي مشرف سابق

    التسجيل :
    ‏2001-12-24
    المشاركات:
    8,130
    الإعجاب :
    0
    هذة الوصفات جيدة وصحيحة
    مع البعد عن الحسد والغيــرة
    والحقد والكراهية هذا يزيــــد
    وجه المرأة جمال على جمال
    وأهم من ذلك كله الأبتسامــة
    الخارجة من القلب بصفاء .

    تحياتي لك اختي
     

مشاركة هذه الصفحة