دورة للعناية بالشعر

الكاتب : اميرة الاحلام   المشاهدات : 7,307   الردود : 71    ‏2007-07-08
      مشاركة رقم : 1    ‏2007-07-08
  1. اميرة الاحلام

    اميرة الاحلام عضو نشيط

    التسجيل :
    ‏2005-06-29
    المشاركات:
    483
    الإعجاب :
    0
    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

    يهمنا شعرك في الحفاظ عليه من كل تلف وبهتان
    لأنه تاج لكي فتعالي معنا لكي ترضي به وتعتني به أكثر
    من تقصفه وتساقطه وتأثير المواد الكميائيه عليه وذلك بعلاجه ....

    وهدفنا هو ...
    العناية الكاملة بتاج جمالك ورونقه بيدك .......


    وهنا شروط للمدربات والمشتركات يجب التقيد
    بقوانينها كي يسعد الجميع ........

    1- الألتزام بالتدريب ومتابعة المتدربات والمشتركات .

    2- الرد بأسلوب لبق متساهل مع المشتركات وشرح موضوح ومدعوم .

    3- العمل على الرد فقط على الأسئلة الغير متكررة أما الأسئلة المكررة
    يجب التنويه على إنها مكرره وقد تم مسبقا الإجابهةعليها.

    4- علي جميع المشتركات طرح الأسئلة والاستفسارت بطريقة جيدة.

    5- الألتزام والوضوح فى طرح الأسئلة.

    تقام هذه الدورة من أجلكن ولكن فعليكن أن تعملن على الرقي بها
    والاستفادة والإفادة بها ...
     
  2.   مشاركة رقم : 2    ‏2007-07-08
  3. اميرة الاحلام

    اميرة الاحلام عضو نشيط

    التسجيل :
    ‏2005-06-29
    المشاركات:
    483
    الإعجاب :
    0
    الـــدرس الأول





    وهنا دراسات علميه لبدا أن تكون في متناول ذاكرتكم
    لتسعدو بشعر ناعم وصحي



    وستكون في عدة نقاط ...........

    1- الشعر الصحي يبدأ من عنايتك به..

    فالأغذية التي تتناولينها تؤثر بشكل أساسي في الحصول على شعر صحي حاولي تناول الكثير من الخضراوات والفواكه التي تحوي السكر الطبيعي. كذلك تناولي منتجات الألبان كالحليب واللبن وكذلك تناولي جوز الهند حيث ثبت أنه الوصفة الأساسية للشعر الصحي انثري القليل منه على السلطة او مع الرز لكي تحصلي على النتائج المطلوبة.

    2- تجنبي الأغذية المعلبة.

    فالأغذية المعلبة هي مواد مليئة بالمواد الحافظة التي لا تحتوي على فائدة كبيرة للجسم مما يجعلها غير ذات نفع كبير. كذلك المشروبات المثلجة تعيق عملية الهضم والبناء في الجسم لذلك ينصح بالابتعاد عنها أيضا.

    3- أضيفي البهارات بأنواعها إلى غذائك.

    إن إضافة البهارات إلى طعامك يكسبه مذاقا خاصا بالإضافة إلى أن هذه البهارات تساهم في توفير التغذية الصحية لشعرك. لذلك حاولي إضافتها إلى الطعام وخاصة الشوربات أو أثناء قلي الخضراوات كذلك يمكن إضافة الكمون والفلفل الأسود المحمص والمطحون على اللبن الطازج قبل تناوله. كذلك تناولي نبات الخبيزة له تأثير فعال في تنشيط جميع وظائف الجسم بشكل عام.

    4- الضغط النفسي.

    قد يؤثر بشكل خطير على صحتك وأيضا على لون شعرك. حاولي تنظيم وقتك والسيطرة على ذلك للتخلص من الضغوط النفسية الناتجة عن ضيق الوقت. حاولي إجراء تمارين استرخاء مثل التأمل. وحاولي الخروج إلى الطبيعة لمساعدة في تحقيق صحة أكبر وتوازن عقلي أكبر. وبادري بالحصول على نوم كافي ومريح لان ذلك يساعد بشكل كبير على نمو و تجدد الشعر.

    5- ابتعدي عن استخدام المواد التي تحتوي على كيماويات.

    لأنها ستؤدي إلى تدمير شعرك على المدى الطويل. بادري إلى البحث عن مواد طبيعية لا تؤذي شعرك أثناء غسله وتنظيفه خاصة إذا كنت تغسلين شعرك أكثر من ثلاث مرات في الأسبوع.

    لذلك يفضل أن تستخدم أنواع الشامبو والبلسم ذات المنشأ النباتي لأنها تساهم في تغذية شعرك بشكل أفضل . لذلك قومي بقراءة المكونات قبل شراء الشامبو لان بعض المنتجات قد تحوي كلمة نباتي في اسم المنتج بينما قد لا يحوي أي مكون نباتي في الحقيقة.

    6- احصلي على حمام زيت مع تدليك لفروة الرأس بشكل دائم.

    إن الحصول على حمامات الزيت مع تدليك فروة الرأس ثلاثة مرات في الأسبوع يؤدي إلى تحفيز عملية النمو لدى شعرك ويعطيه قوة وصحة كبيرة كذلك يحافظ على رطوبة فروة الرأس الأمر الضروري لصحة الشعر.

    وينصح هنا باستخدام زيت جوز الهند واللوز وكذلك زيت الزيتون. قومي بإضافة الزيت الفاتر إلى شعرك وقومي بتوزيعه بعناية على كل فروة الرأس ثم بادري بتدليك فروة الرأس بأطراف أصابعك، وينصح ان تتركيه على شعرك حتى الصباح إذا أمكن وإذا تعذر ذلك حاولي إبقاءه أطول فترة ممكنة بحيث لا يقل حمام الزيت عن ساعتين، ثم استخدمي الشامبو لتنظيف الشعر إن تدليك فروة الرأس يساعد أيضا على الاسترخاء وعلى الحصول على نوم مريح أيضا.

    7- لا تستخدمي الفرشاة وشعرك مبلول.

    إياك أن تقومي بتسريح شعرك بالفرشاة إذا كان مبلولا ومهما كنت مستعجلة إن أفضل طريقة للشعر المتشابك الرطب هو استخدام مشط خشبي ذو أسنان عريضة وليس الفرشاة .

    .8- كذلك الاستخدام المفرط لمجفف الشعر

    يؤدي إلى الأضرار بالشعر على المدى الطويل إذ يؤدي إلى جفاف الشعر وتقصف أطرافه لذلك ينصح أن يترك الشعر ليجف طبيعيا ومن ثم القيام بتسريحه.

    9- وأخيرا فإن كثرة تسريح الشعر واستخدام الفرشاة

    يؤدي إلى ظهوره بشكل صحي وبراق . لذلك قومي كل ليلة باستخدام الفرشاة لتسريح شعرك بكل الجهات ولكن كلا على حدة. أي قومي بتسريحه من اليمين إلى اليسار ثم من الأمام إلى الخلف أو العكس و استخدمي فرشاة جيدة وابدئي من فروة الرأس وانتهي عند أطراف الشعر.
     
  4.   مشاركة رقم : 3    ‏2007-07-08
  5. نجمة الدوحة

    نجمة الدوحة عضو

    التسجيل :
    ‏2007-05-30
    المشاركات:
    123
    الإعجاب :
    0
    لدي مشكلة التقصف بشكل دائم , مع اني اقوم بعمل حمام زيت لشعري بانتظام , وكلما قصيت اطرافه المتقصفة , ظهرت مرة اخرى , فما هو الحل؟
     
  6.   مشاركة رقم : 4    ‏2007-07-08
  7. دانه قطر

    دانه قطر قلم ذهبي

    التسجيل :
    ‏2006-10-01
    المشاركات:
    9,594
    الإعجاب :
    0
    حلو الكلاااااااااااااااااااااااااااام

    ومشكوووووووووووووووره ع الوصفات

    ونستخدمها اذا احتجنا لذلك ;)
     
  8.   مشاركة رقم : 5    ‏2007-07-09
  9. اميرة الاحلام

    اميرة الاحلام عضو نشيط

    التسجيل :
    ‏2005-06-29
    المشاركات:
    483
    الإعجاب :
    0
    هلا عزيزتي
    نصيحة مني قبل ماتحطين حمام الزيت (الجاهز كان او الزيوت الطبيعية)
    لازم يكون شعرك مبلول يعني تغسلينة وتنشفينة تنشيف عادي
    بعدين حطي الزيوت او كريم حمام الزيت ولفية بالنايلون وبعدين بفوطة
    واتركية لمدة لاتقل عن ساعتين..واذا حبيتي تنامي فية مو مشكلة
    المهم قبل الغسل اذا شلتي الفوطة والنايلون اتركي الشعر
    مدة ربع ساعة عشان تتسكر المسامات وبعدين اغسلية واهتمي
    بوضع البلسم على الاطراف
    بعدها بيومين اكيد بتحتاجين لغسل شعرك .صح
    دفي شوية زيت زيتون وادهني فيها اطراف شعرك المتقصف
    ركزي ايش قلت فقط الاطراف واتركية مدة ساعتين واغسلية
    ممكن تحطين جلستين زيت في الاسبوع اذا شعرك من النوع الجاف والمتضرر
    انشاءاللة تستفيدي وتخبرينا ايش صار معاك
     
  10.   مشاركة رقم : 6    ‏2007-07-09
  11. اميرة الاحلام

    اميرة الاحلام عضو نشيط

    التسجيل :
    ‏2005-06-29
    المشاركات:
    483
    الإعجاب :
    0
    ينات اذا شفت حماس للموضوع ومشاركات
    بجيب لكم خلطات رهيبة ومجربة للشعر
    والخلطات هذي اقسم لكم باللة انها جابت
    فايدة في حالات الصلع المبكر

    يلة نبي حمأأأأأأأأأأأأأأأأأأأأس
     
  12.   مشاركة رقم : 7    ‏2007-07-09
  13. ام نوف

    ام نوف عضو متميّز

    التسجيل :
    ‏2006-02-05
    المشاركات:
    1,908
    الإعجاب :
    0
    بصراحه والله انك بروفيشنال صدق:)
    ولا تخافي احنا متابعين بس الكسل نقراء الي احنا عايزينه
    سؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤالي الان:D
    ايش هي احسن الخلطات الطبيعيه للمحافظه على الشعر المصبوغ واكرر الطبيعيه و ياريت كمان تكتبي اسماء المقادير تبعها بالانجليزي عشان يسهل عملية البحث عنها وان لم تستطيعي ما في مشكله:eek:
    المشكله ان في الدول الاخرى يصعب ايجاد حمامات الزيت المتواجده في الدول العربيه:p
    اكرر شكري لك وبصراحه لو تفتحي صالون احنا في المجلس نكون اول الزبائن :D قص وصبغ ;)لما تسقط اخر شعره من راسي خخخخ:D
    تسلمي حبيبتي:)
     
  14.   مشاركة رقم : 8    ‏2007-07-09
  15. فتاه يافعيه

    فتاه يافعيه عضو

    التسجيل :
    ‏2005-01-12
    المشاركات:
    69
    الإعجاب :
    0
    موضوع ممتااااااااز يالغالية
    والله يجزيك كل خير ولا يحرمك الاجر



    ام نوف انا كنت تمثلك ما خليت مكان وانا ادور على حمام زيت لين حصلت

    شوفي اذاعندكم وواال مارت فهو فيه وكمان في محل سالي بيوتي لتجهيز الصالونات اذا في عندكم عندهم عدة انوع وعندهم الرخيص والغالي
    وكمان في شامبو نوعية مرة ممتازة ويجي من نفس الشركه حمام زيت رهييييب وهذا اكيد موجود في كندا وخاصة في الصالونات وهذا هوالي استخدمه هو غالي شوي يمكن بــ 20 دولار

    وهذه صورتة

    [​IMG]

    على العموم الحمام زيت هنا له نفس اسم البلسم وهو الكونديشنر لكن الحمام زيت يجي في علبة وهو مثل الكريم
     
  16.   مشاركة رقم : 9    ‏2007-07-09
  17. نجمة الدوحة

    نجمة الدوحة عضو

    التسجيل :
    ‏2007-05-30
    المشاركات:
    123
    الإعجاب :
    0
    انا بسوي مثل ما ذكرتي , بالنسبة للنايلون هل اسوي فيه ثقوب حتى تكون فيه تهوية للشعر ام لا؟
    من فضلك حطيلنا الخلطات اللي قلتي عليها خاصة التي تعمل على وقف التساقط وتطول الشعر.
     
  18.   مشاركة رقم : 10    ‏2007-07-09
  19. الجوكر

    الجوكر مشرف الكمبيوتر والجوال مشرف سابق

    التسجيل :
    ‏2003-01-26
    المشاركات:
    54,688
    الإعجاب :
    8
    مشكووووور اختي على المعلومات القيمه

    بعض المعلومات أتبعها يومياااااا

    بس المشكله الوحيده هي انه تساقط الشعر عندي كثير وخاصه عند التمشيط


    والسموحه على الازعاج

    الجوكر
    [​IMG]
     

مشاركة هذه الصفحة