الزبادي خير وسيلة للتخلص من مشكلات الكرش

الكاتب : Malcolm X   المشاهدات : 2,454   الردود : 27    ‏2007-01-27
      مشاركة رقم : 1    ‏2007-01-27
  1. Malcolm X

    Malcolm X قلم فضي

    التسجيل :
    ‏2006-11-10
    المشاركات:
    2,973
    الإعجاب :
    0
    الزبادي خير وسيلة للتخلّص من مشكلات الكرشأظهرت نتائج دراسة حديثة أجراها باحث مصري، أن تناول الزبادي يساعد على التخلّص من الكرش الذي يعانيه ما نسبته أكثر من ٦٠% في الدول العربية عموماً، و٩٥% من سكان منطقة الخليج العربي. وأوضحت الدراسة أن تناول الزبادي ٣ مرات في الأسبوع، يمكن لها أن تحقّق نتائج جيدة وتسهم في تخفيف الكرش، لأنها تحتوي على بكتيريا اللاكتوباسيلس أسيدوفيلس التي تؤدّي إلى تخمّر اللبن، كما تحتوي على أنزيم اللاكتيز الهاضم لسكر اللاكتوز الموجود في اللبن، وهو الأنزيم الذي يفقده ٨٥% من الناضجين، وبخاصة في الشعوب العربية والأفريقية، ويتسبب نقصه في صعوبة الهضم واضطرابات الأمعاء وسوء الهضم والانتفاخ. وأشارت الدراسة، التي قدّمها الدكتور حامد عبد الله بالمركز القومي للبحوث في مصر، إلى أن للزبادي قدرة على حرق دهون الجسم، لأنه يمكن أن يغيّر في قدرة الجسم على حرق الدهون، مما يجعله يفقد هذه الدهون ويحتفظ بالعضلات. وذكر الدكتور حامد في دراسته أن الأفراد الذين يتناولون اللبن الزبادي خالي الدسم بانتظام، يفقدون أوزاناً أكبر من أولئك الذين يعتمدون على ريجيم السعرات القليلة فقط، حيث أكّدت الدراسة التي تمّ إجراؤها على أكثر من ٤٠٠ فرد، أن من تناولوا الزبادي في إطار نظام غذائي يعتمد على تقليل تناول النشويات والسكريات والدهون، فقدوا أكثر من ٨٠% من الدهون الموجودة في منطقة البطن، و٢٢% من أوزانهم، و٦١% من دهون الجسم إجمالاً خلال ١٢ أسبوعاً.

    منقول
     
  2.   مشاركة رقم : 2    ‏2007-01-28
  3. عبدالرزاق الجمل

    عبدالرزاق الجمل كاتب صحفي مشرف سابق

    التسجيل :
    ‏2006-04-04
    المشاركات:
    11,560
    الإعجاب :
    0
    على اصحاب الكروش اذن او من يعانون من زيادة في الوزن
    ان يتناولوا الزبادي في كل وجباتهم
    بس لو عرفت الحكومة بهذا وعرف التجار سيرفعون اسعار
    الزبادي الى اعلى معدل وربما سيتم اتفاق بين كل من الحكومة والتجار مع وزارة
    الصحة على نقل بيع الزبادي من المحلات التجارية الى الصيدليات
    ستدخل الثلاجات لاول مرة الصيدليات
    تحياتي لك مالكوم
     
  4.   مشاركة رقم : 3    ‏2007-01-28
  5. عبدالرزاق الجمل

    عبدالرزاق الجمل كاتب صحفي مشرف سابق

    التسجيل :
    ‏2006-04-04
    المشاركات:
    11,560
    الإعجاب :
    0
    على اصحاب الكروش اذن او من يعانون من زيادة في الوزن
    ان يتناولوا الزبادي في كل وجباتهم
    بس لو عرفت الحكومة بهذا وعرف التجار سيرفعون اسعار
    الزبادي الى اعلى معدل وربما سيتم اتفاق بين كل من الحكومة والتجار مع وزارة
    الصحة على نقل بيع الزبادي من المحلات التجارية الى الصيدليات
    ستدخل الثلاجات لاول مرة الصيدليات
    تحياتي لك مالكوم
     
  6.   مشاركة رقم : 4    ‏2007-01-28
  7. Malcolm X

    Malcolm X قلم فضي

    التسجيل :
    ‏2006-11-10
    المشاركات:
    2,973
    الإعجاب :
    0
    peace

    تعليق جميل جدا، من مواطن يعاني من الدولة ما يعاني.
    أشكرك أخي عبد الرزاق الجمل على تعليقك هذا، وفعلا،
    الان لو قرآ بعض المسئولين هذا الموضوع سيارعون في عمل مشاريع
    مصانع زبادي، وبعدها هات يا ترويج، ويرجعوا لك الزبادي يعادل أنك تأكل كبش من الغذا
    والفائدة إلا أنه لا يسمن.

    دمت طيبا
     
  8.   مشاركة رقم : 5    ‏2007-01-28
  9. Malcolm X

    Malcolm X قلم فضي

    التسجيل :
    ‏2006-11-10
    المشاركات:
    2,973
    الإعجاب :
    0
    peace

    تعليق جميل جدا، من مواطن يعاني من الدولة ما يعاني.
    أشكرك أخي عبد الرزاق الجمل على تعليقك هذا، وفعلا،
    الان لو قرآ بعض المسئولين هذا الموضوع سيارعون في عمل مشاريع
    مصانع زبادي، وبعدها هات يا ترويج، ويرجعوا لك الزبادي يعادل أنك تأكل كبش من الغذا
    والفائدة إلا أنه لا يسمن.

    دمت طيبا
     
  10.   مشاركة رقم : 6    ‏2007-01-28
  11. عبدالرزاق الجمل

    عبدالرزاق الجمل كاتب صحفي مشرف سابق

    التسجيل :
    ‏2006-04-04
    المشاركات:
    11,560
    الإعجاب :
    0
    خلاص خلي هذا الموضوع بيني وبينك
    بس تدري من لطف الله ان اغلب اليمنيين نحاف ولايعانون من السمنة
    اصحاب الكروش هم المتنفذون فقط هل تعتقد عزيزي مالكوم ان هذه
    الدراسة قد تساهم في نزول سعر الزبادي باعتبار ان اصحاب القرار
    هم من يعاني من هذه المشكلة؟
     
  12.   مشاركة رقم : 7    ‏2007-01-28
  13. عبدالرزاق الجمل

    عبدالرزاق الجمل كاتب صحفي مشرف سابق

    التسجيل :
    ‏2006-04-04
    المشاركات:
    11,560
    الإعجاب :
    0
    خلاص خلي هذا الموضوع بيني وبينك
    بس تدري من لطف الله ان اغلب اليمنيين نحاف ولايعانون من السمنة
    اصحاب الكروش هم المتنفذون فقط هل تعتقد عزيزي مالكوم ان هذه
    الدراسة قد تساهم في نزول سعر الزبادي باعتبار ان اصحاب القرار
    هم من يعاني من هذه المشكلة؟
     
  14.   مشاركة رقم : 8    ‏2007-01-28
  15. Malcolm X

    Malcolm X قلم فضي

    التسجيل :
    ‏2006-11-10
    المشاركات:
    2,973
    الإعجاب :
    0
    peace

    انت داري لو يشوفو هذا، ويعرفوا أن فيه فايدة، عيطلع قرار، بأن لا يدخل الوزارة إلا من معه
    كرش، وبعدين، يبدأ المشروع.
    وبعد أصحاب الكروش، هم يشتو الكروش، بيعتبروها من الشخصية،
    وإلا على طول أمريكا، والا أي دولة أوربية، ومنحة علاجية لتخفيف كرش المسئول الفلاني،
    وهات يا آلاف تصرف على شان تخفيف كرشه.
    أما المنتفذين في السلطة، لو قيمة الزبادي ألف دولار، فهذا لا يهمه، نحن نرى أبناءهم
    كيف يعبثون في بالمال في الخارج، والسيارات الفاخرة، المية الدولار عنده صرفة يوم وهو مقتصد،
    واحنا نحسب للقرش، خليها على الله يا أخي بس.
     
  16.   مشاركة رقم : 9    ‏2007-01-28
  17. Malcolm X

    Malcolm X قلم فضي

    التسجيل :
    ‏2006-11-10
    المشاركات:
    2,973
    الإعجاب :
    0
    peace

    انت داري لو يشوفو هذا، ويعرفوا أن فيه فايدة، عيطلع قرار، بأن لا يدخل الوزارة إلا من معه
    كرش، وبعدين، يبدأ المشروع.
    وبعد أصحاب الكروش، هم يشتو الكروش، بيعتبروها من الشخصية،
    وإلا على طول أمريكا، والا أي دولة أوربية، ومنحة علاجية لتخفيف كرش المسئول الفلاني،
    وهات يا آلاف تصرف على شان تخفيف كرشه.
    أما المنتفذين في السلطة، لو قيمة الزبادي ألف دولار، فهذا لا يهمه، نحن نرى أبناءهم
    كيف يعبثون في بالمال في الخارج، والسيارات الفاخرة، المية الدولار عنده صرفة يوم وهو مقتصد،
    واحنا نحسب للقرش، خليها على الله يا أخي بس.
     
  18.   مشاركة رقم : 10    ‏2007-01-28
  19. عبدالرزاق الجمل

    عبدالرزاق الجمل كاتب صحفي مشرف سابق

    التسجيل :
    ‏2006-04-04
    المشاركات:
    11,560
    الإعجاب :
    0
    معك حق في هذا ومافيش حل الا ان الزبادي يرتفع
     

مشاركة هذه الصفحة