تحذير : الأكلات السريعة طريق للسكري ,يجب عليكم الحذر ..!!!

الموضوع في 'قسم العلوم والطـب' بواسطة الغضنـــــفر, بتاريخ ‏2006-08-31.

      مشاركة رقم : 1    ‏2006-08-31
  1. الغضنـــــفر

    الغضنـــــفر عضو

    التسجيل:
    ‏2006-08-18
    المشاركات:
    138
    الإعجابات:
    0
    [​IMG]



    [​IMG]


    تناول الأكلات السريعة مرتين اسبوعيا يرتبط بزيادة الوزن من جهة وبأعراض مقاومة الأنسولين من جهة اخرى ، كما أن تناول كثير من الأطعمة عديمة القيمة (Junk Food) يزيد من الاصابة بالسمنة وبالسكري من النوع الثاني .

    فقد تابع الخبراء 3 آلاف شخص ـ تتراوح اعمارهم بين 18 و 30 عاماً ـ لمعرفة عاداتهم في تناول الطعام وذلك مدة 15 عاماً ، ظهر أن الذين تناولوا أكلات سريعة أكثر من مرتين أسبوعياً زاد وزنهم بمعدل 4.5 كيلو جرام من اقرانهم الذين تناولوا هذه الوجبات مرة واحدة أسبوعياً فقط ، وشهدوا ضعف ما شهده اقرانهم من مقاومة للأنسولين (وهي المراحل البدائية للسكري الكامل).
    وتوصي الدراسة مطاعم الأكلات السريعة بتقديم حصص طعام غير كبيرة ، ولحوماً تحتوي على دهون أقل وخبزاً كامل الحبة (حبة القمح) ، ومزيداً من الخضروات ، وأن تقلل من كميات الدهون في وجباتها ، ومن كميات السكر في مشروباتها .

    انا جايب لكم تحذير لاننا اعرف انه 90% من اعضاء المنتدى يمشو وكروشهم 5 متر
    طالعه لقدام هههههههههههههههههههههههههه

    تحياتي

    الغضنــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــفر :D
     
  2.   مشاركة رقم : 2    ‏2006-08-31
  3. مرجانه

    مرجانه قلم ماسي

    التسجيل:
    ‏2003-11-11
    المشاركات:
    21,545
    الإعجابات:
    0
    وبرضو الاكلات السريعه هى المسببه لاامراض ارتفاع ضغط الدم
    وزياده الكوليسترول يودى الى الاصابه بامراض القلب وتصلب الشرايين

    وربنا يستر على عباده المسلمين
     
  4.   مشاركة رقم : 3    ‏2006-09-02
  5. mohammed

    mohammed قلم فضي

    التسجيل:
    ‏2005-11-17
    المشاركات:
    4,882
    الإعجابات:
    0
    ياليت انت في المدرسه حقي تاتي تكلم
    المديره يغيرو لنا الهمبرجر الئ سلته
    هههههههههههههههههههههه


    :D جانك فود يعني فيه نسبه كبيره من
    السكريات او الاملاح هههههههههههههههه:D

    مشكور:D
     
  6.   مشاركة رقم : 4    ‏2006-09-03
  7. جرمل

    جرمل عضو نشيط

    التسجيل:
    ‏2006-08-27
    المشاركات:
    448
    الإعجابات:
    0


    ليت والله وانت لاتفهم لقد شفت الا ان اوت

    سال لعابك
     
  8.   مشاركة رقم : 5    ‏2006-09-03
  9. الجوكر

    الجوكر مشرف الكمبيوتر والجوال طاقم الإدارة

    التسجيل:
    ‏2003-01-26
    المشاركات:
    54,685
    الإعجابات:
    6
    الإقامة:
    ̄ـ̄ζ͠ dark city ͡Ϡ&#
    مشكووووووور اخوي على المعلومات

    احلا شئ لما يكون الانسان نباتي وفي نفس الوقت مصاص دماء [​IMG][​IMG]
     

مشاركة هذه الصفحة