الدعم الأسري للأبناء من أجل أداء أفضل في الامتحانات

الكاتب : صديق العرامي   المشاهدات : 979   الردود : 5    ‏2006-05-22
      مشاركة رقم : 1    ‏2006-05-22
  1. صديق العرامي

    صديق العرامي عضو

    التسجيل :
    ‏2006-05-15
    المشاركات:
    147
    الإعجاب :
    0
    تمثل الاتحانات منعطفاً هاماً في حياة الطالب وأسرته على حد سواء ولذا فللأسرة دورُ هام في تهيئة الجو المناسب للأبناء داخل البيت خلال هذه الفترة لما تتصف به من القلق والتوتر النفسي في نفوسهم بغية الحصول على نتيجة مرضية وبالرغم من أثر ذلك إلا أنه يمكننا أن نتعامل مع قلق الامتحانات بايجابية والتخفيف من أعراضه وتوظيفه بشكل يؤدي إلى النجاح والاستقرار ...
    ومما يمكن أن تقوم به الأسرة في هذا الموسم لضمان أداء امتحاني أفضل لأولادهم الاتي:
    1- تصميم خطة زمنية للمراجعة والاستعداد للامتحان، يتم فيها مراعاة عدد المواد وصعوبتها بالنسبة للأولاد، والوقت المتبقي، وأعمال الخطط والمراجعة، وحل التدريبات.

    2- ترغيب الأبناء في بذل المزيد من الجهد للتحصيل والمراجعة وتثبيت المعارف والمهارات والاكتفاء بالقليل من أوقات الراحة والترفيه.

    3- البرمجة الايجابية والإيحاءات المتفائلة بتحقيق مستوى متقدم في النتائج النهائية والتشجيع المستمر للأبناء وإثارة دافعيتهم للجد والاجتهاد، ويمكن تحديد جوائز مادية لهم.

    4- التخفيف على الأبناء في أعمال الخدمة المنزلية لصالح الواجبات التعليمية.

    5- تقديم ما يمكن من مساعدة تعليمية في شرح وبيان الخبرات، أو التشجيع لما هو مطلوب حفظه، أو تصحيح ما يقوم به الأبناء بحِّله من اختبارات تجريبية، وإذا لم تستطع الأسرة تقديم هذا العون مباشرة، فعليها أن تلجأ_عند الاستطاعة _إلى الاستعانة بمعلم أو قريب بمكافأة مناسبة.

    6- عدم تهويل الأمر أمام الأبناء، بما يسبب مزيداً من القلق والتوتر، وإنما تتم طمأنتهم، والتأكيد على أن الإعداد المناسب والإجتهاد في المذاكرة يضمن النجاح والتفوق.

    7- زيادة الدعاء للأبناء بالتوفيق والتيسير، وحثهم على مزيد من الالتزام الديني والتضرع إلى الله.

    8- الاهتمام بتغذية الأبناء(نوعاً لا كماً فقط) وحث الأبناء الذين يفقدون الشهية بتناول ما يناسب من أطعمة، وكذا مراقبة نومهم وأن يكون معتدلاً، وأن لا يرهقوا أنفسهم بالسهر.

    9- يمكن للأسرة أن تتواصل مع المدرسة للوقوف على المفردات التي سوف يشملها الامتحان وأسلوب مفردات وفقرات الامتحان.

    10- التأكيد على نية المذاكرة والتحصيل وأنها ليست للامتحان فقط ، وإنما للعلم والمعرفة أولاً.

    11- أما أثناء انعقاد أيام الامتحانات، فيضاف إلى ما سبق:

    1-تذكير الأبناء بالأساليب المثلى لأداء الامتحانات.

    2-حث الأبناء على الاهتمام بالراحة النفسية والجسدية قبل وبعد كل امتحان.

    3-عدم مناقشة الأبناء ولومهم فيما يتعلق بالمواد التي انتهى أداء امتحانها، وإن شعر الأبناء بخطأ أو تقصير، فيتم تهوين الموضوع عليهم وتشجيعهم على التعويض فيما يأتي.

    وحول طرق التهيئة التي تتطلب جهد الطالب نفسه يذكر د/الأشول عدداً من الإرشادات التي يحتاجها الطالب ولها أثر كبير على نفسيته قبل وأثناء وبعد الامتحانات.

    قبل الامتحان:

    1- يجب الاهتمام بمراجعة المواد الدراسية باهتمام دون تفضيل مادة على أخرى والابتعاد عن الخوف والرهبة التي تسبق الامتحان وعمل جدول بالمواد المراد مراجعتها.

    2- لتجنب الملل راجع أكثر من مادة في يوم واحد واستعن بالتمارين وأسئلة الامتحانات السابقة.

    3- لا تؤكد أو تتنبأ بأن أسئلة ستأتي في الامتحان فتركز على مواضيع دون أخرى بل اعمل جدولاً بالمواد السهلة والصعبة وابدأ بالسهل حتى تزيد من حافزك للمراجعة.

    4- على الأسرة تهيئة الجو المناسب للمذاكرة فتكون الغرفة هادئة عادية لا يوجد فيها ما يشد انتباه الطالب ويشغل تفكيره مثل التلفزيون أو النقش أو الصور.

    5- يجب النوم مبكراً ليلة الامتحان حتى يأخذا الجسم راحته فيصفو الذهن وكذا الاستيقاظ مبكراً ومراجعة المادة التي سيمتحنها مراجعة سريعة، وتناول إفطار مناسب يجدد النشاط ويقوي العقل.

    6- عدم الإفراط في تناول المنبهات والمنشطات لأنها ترهق الجسم وتشوش التفكير.

    7- تجهيز الأدوات اللازمة للامتحان والتأكد من مكان وزمان الامتحان.


    أثناء الامتحان
    1- ادخل الامتحان وكلك ثقة بنفسك وتوكل على الله وادعو واطلب عونه وتوفيقه.

    2- اقرأ ورقة الامتحان وتأكد مما هو مطلوب منك وحدد زمناً للإجابة على كل سؤال وخصص العشر الدقائق الأخيرة للمراجعة.

    3- نظم إجابتك بقدر المستطاع واجعلها واضحة، وليكن خطك مقروءاً.

    4- ابدأ بالإجابة على الأسئلة السهلة حتى تشعر بالارتياح والثقة ثم تفريغ للأسئلة الصعبة وفكر فيها بهدوء وروية.

    5- ابتعد تماماً عن الغش ولا تفكر فيه فهو جريمة وقد يسبب لك مشاكل كثيرة مثل الإجابة الخطأ أو حرمانك من الامتحان فتضيع سنة بهفوة.

    6- لا تكتب موضوعات فكاهية أو توسلات للمصحح للرفق بك ومساعدتك فلا فائدة من ذلك.

    7- لا تتعجل الخروج من الامتحان أعد المراجعة بدقة أكثر من مرة فقد تجد شيئاً بحاجة للتعديل.

    8- عند الانتهاء من الامتحان أرح نفسك وهدئ أعصابك ولا تسأل زملائك عن أجوبة بعض الأسئلة أو تتأكد منها حتى لا تقلق أو تحس بالندم بدون فائدة بل استعد للامتحان القادم
    .
     
  2.   مشاركة رقم : 2    ‏2006-05-22
  3. حنان محمد

    حنان محمد كاتبة صحفية مشرف سابق

    التسجيل :
    ‏2004-08-28
    المشاركات:
    15,384
    الإعجاب :
    0

    أخي الكريم
    المعذرة منك فقد قمت بتعديل حجم الخط وذلك لصغره
    ولي عودة للتعقيب على الموضوع
    تحياتي
     
  4.   مشاركة رقم : 3    ‏2006-05-22
  5. حنان محمد

    حنان محمد كاتبة صحفية مشرف سابق

    التسجيل :
    ‏2004-08-28
    المشاركات:
    15,384
    الإعجاب :
    0

    النقاط اللي ذكرتها في موضوعك تعتبر إستراتيجية كاملة للطلاب ..
    المثابرة والإهتمام منذ بداية العام الدراسي يبعث في النفس الإطمئنان والسكينة قبل وأثناء وبعد تأدية الإمتحانات .. والتركيز وصفاء الذهن التي توفره الأسرة لأبناءها يأتي في الدرجة الثانية بعد المثابرة المستمرة .. ومن ثم تأتي جميع النقاط التي تفضلت بذكرها ووضه برامج للمذاكرة .. والتوكل على الله والدعاء ..
    الموضوع جميل ولا غبار عليه من ناحية إمكانية تنفيذه ..
    تحياتي
     
  6.   مشاركة رقم : 4    ‏2006-05-23
  7. عبدالكريم

    عبدالكريم عضو فعّال

    التسجيل :
    ‏2002-06-19
    المشاركات:
    613
    الإعجاب :
    0
    أشكرك على هذا الموضوع الرائع والذي هذا أوانه والطلاب يتجهون إلى مذاكرتهم والاستعداد للاختبارات
     
  8.   مشاركة رقم : 5    ‏2006-05-23
  9. الغزال الشمالي

    الغزال الشمالي مشرف سابق

    التسجيل :
    ‏2003-09-15
    المشاركات:
    11,596
    الإعجاب :
    0
    موضوع جداً مفيد ونصائح رائعة ...

    وفعلاً فالطالب او الطالبة يكون في أشد حالاته النفسية والعصبية والجسمية في فترة الامتحانات بل ومنهم من قد يصاب بأمراض من كثرة الخوف والقلق ... وواجب الأسرة جداً مهم في هذه الفترة ...

    سلمت يداك اخي الكريم فقد تحدثت عن الموضوع من جميع جوانبه ...

    لا تحرمنا من مفيدك وجديدك باستمرار ...

    احترامي ...
     
  10.   مشاركة رقم : 6    ‏2006-05-23
  11. الفتى النبيل

    الفتى النبيل قلم ذهبي

    التسجيل :
    ‏2004-08-23
    المشاركات:
    5,968
    الإعجاب :
    0
    الاخ صديق العرامي .... مجهود طيب تشكر عليه ....
    والجميل في الموضوع انه ممكن التطبيق على اكثر حالات الطلبه ........
    والافضل الانتقال من نقطه الى الاخرى بالتسلسل المناسب نفسيا اولا لطالب ......

    وذكر ما يخص كل مرحله من الامتحانات .... سواء قبل او اثناء ......
    وان كنت قد نسيت ذكر التعلق بالله .... والثقه في توفيق رب العالمين .......

    اعتقد كان من الافضل بالذات لنا كمسلمين .... ذكر بعض النواحي الروحيه ... غير النفسيه التي ذكرت .......

    على كل موضوع متعوب عليه .....
    ولك كل الشكر

    الفتى النبيل
     

مشاركة هذه الصفحة