الله يخليكم ساعدوني بسرعه

الكاتب : Angle   المشاهدات : 528   الردود : 2    ‏2006-03-21
      مشاركة رقم : 1    ‏2006-03-21
  1. Angle

    Angle عضو فعّال

    التسجيل :
    ‏2006-03-20
    المشاركات:
    816
    الإعجاب :
    0
    ابي اعرف كيفية حساب مقياس الجسم المثالي الطول مع الوزن
    ياللي عارف كيف يرد علي بسرعه
     
  2.   مشاركة رقم : 2    ‏2006-03-25
  3. khoshafah

    khoshafah عضو نشيط

    التسجيل :
    ‏2003-06-30
    المشاركات:
    316
    الإعجاب :
    0
    أفضل طريقه لحساب علاقة الطول بالوزن وهل الوزن مناسب ام لا هي طريقة دليل كتلة الجسم BMI Body Mass Index

    وذلك حسب المعادله التاليه :
    BMI =الوزن بالكيلو جرام /الطول بالمتر مربع


    إذا كانت النتيجة أقل من 20 فإن الوزن يكون دون الطبيعي

    وإذا كانت النتيجة بين 20-25 فإن الوزن يكون طبيعي

    وإذا كانت النتيجة بين 25-30 فإن الوزن يكون زائد عن الطبيعي

    وإذا كانت النتيجة بين 30-35 فإن الشخص يعتبر بدينا

    وإذا كانت النتيجة بين 35-40 فإن الشخص يعتبر بدينا جدا

    وإذا كانت النتيجة أكثر من 40 فإن الشخص يعتبر مفرط في البدانة


    مثال:

    شخص طوله 175سم ووزنه 95 كيلو جرام لاجراء عملية الحساب نقوم بتحويل طوله من سم الى المتر 175سم =1.75 متر بعد ذلك نقوم بتحويل المتر الى متر مربع 1.75*1.75=3.06متر مربع

    BMI=95/3.06=31

    وهذا يعني أن الوزن زائد عن الطبيعي.

    هناك بعض الاستثناءات لاستعمال دليل كتلة الجسم منها على سبيل المثال لا الحصر:

    الأطفال في طور النمو
    النساء الحوامل
    الأشخاص ذوي العضلات القوية كالرياضيين


    ولاجراء الحسابات بشكل اسهل يمكنك الدخول الى الرابط التالي وادخال طولك ووزنك وستحصل على نتائج بشكل مباشر .
    http://www.sehha.com/diseases/obesity/bmi.htm
     
  4.   مشاركة رقم : 3    ‏2006-03-25
  5. Angle

    Angle عضو فعّال

    التسجيل :
    ‏2006-03-20
    المشاركات:
    816
    الإعجاب :
    0
    مشكور khoshafah على الرد
    وجزاك الله الف خير
     

مشاركة هذه الصفحة