من اجل صحتك.... نصائح عامة....

الكاتب : الغزال الشمالي   المشاهدات : 799   الردود : 9    ‏2005-11-08
      مشاركة رقم : 1    ‏2005-11-08
  1. الغزال الشمالي

    الغزال الشمالي مشرف سابق

    التسجيل :
    ‏2003-09-15
    المشاركات:
    11,596
    الإعجاب :
    0
    بعض النصايح نصحوا بها الاطباء والمتخصصين لتجنب آثار الارهاق والتعب ان شاء الله تستفيدوا منها

    لوجود منزل صحي نابض بالحياة تخلصي من كل التماثيل والتحف التي لم يعد لها قيمة والمرتبطة بذكريات قديمة‏,‏ وهذا السلوك يجب ان يمتد لحجرة النوم فخلوها من الفوضي يحقق نوما هادئا ومريحا من اجل صحة افضل‏,‏ وإذا كان لديك مرآة في حجرة نومك فانقليها فورا لغرفة الطعام‏,‏ فالطاقة المنبعثة من المرايا تسبب الارق‏ ,‏
    كما يجب ان يكون ظهر السرير ملتصقا بحائط والقدم تواجه حائطا آخر وليس بابا او شباكا لأن الرياح والطاقة القادمة من الخارج تدخل من تلك البوابات وتؤثر علي جهازك المناعي‏,‏ إذا لم يكن باستطاعتك تغيير وضع سريرك فاستخدمي ستائر من قماش سميك لتعوق دخول الطاقة السلبية‏.‏
    ـ مطبخك يجب ان يكون جذابا وحماسيا‏,‏ ليس من المستحب ان يكون ظهرك للباب وانت تقومين بالطهو‏,‏ فالخبراء يعتقدون ان عدم رؤية الطاهي لما يدور خلفه تسبب عصبيته وإذا لم يكن باستطاعتك تغيير مكان البوتاجاز فضعي مرآة أمامك لتعرفي ما يحدث من وراء ظهرك ولمنع الطاقة الشديدة تجنبي النباتات الصناعية والمجففة واستخدمي النباتات الطبيعية لزيادة الاحساس بالهدوء‏.‏
    ـ استخدمي الالوان الملطفة والمخففة للألم كالخوخي والوردي فهي تهديء النفس وتخلصي من نور النيون فهو جيد فقط لجذب الانتباه للمحال التجارية وليس من اجل سكينة الروح‏.‏
     
  2.   مشاركة رقم : 2    ‏2005-11-08
  3. حضرمية مغتربة

    حضرمية مغتربة مشرف سابق

    التسجيل :
    ‏2002-11-05
    المشاركات:
    14,712
    الإعجاب :
    0
    مشاركة: من اجل صحتك.... نصائح عامة....

    يعطييييييييييييج العافية يا مشرفتنا القديرة :)
     
  4.   مشاركة رقم : 3    ‏2005-11-09
  5. مجروحة بوظبي

    مجروحة بوظبي قلم ماسي

    التسجيل :
    ‏2005-05-06
    المشاركات:
    14,453
    الإعجاب :
    0
    مشاركة: من اجل صحتك.... نصائح عامة....

    تسلمييييييييييييييييييين
    ومشكووووؤة
     
  6.   مشاركة رقم : 4    ‏2005-11-09
  7. حنان محمد

    حنان محمد كاتبة صحفية مشرف سابق

    التسجيل :
    ‏2004-08-28
    المشاركات:
    15,384
    الإعجاب :
    0
    مشاركة: من اجل صحتك.... نصائح عامة....

    أختي الغزال الشمالي مشكورة على النصائح التي قدمتيها .. وإن شاء الله تفيد الجميع

    ويعطيكِ العافية
     
  8.   مشاركة رقم : 5    ‏2005-11-14
  9. الغزال الشمالي

    الغزال الشمالي مشرف سابق

    التسجيل :
    ‏2003-09-15
    المشاركات:
    11,596
    الإعجاب :
    0
    مشاركة: من اجل صحتك.... نصائح عامة....

    حضرميه مغتربه

    مجروحة بلادي

    اميرررة

    تسلمون يالغاليااااااااااات على المرور الجميل
     
  10.   مشاركة رقم : 6    ‏2005-11-21
  11. شمريهرعش2005

    شمريهرعش2005 قلم ذهبي

    التسجيل :
    ‏2005-09-26
    المشاركات:
    5,030
    الإعجاب :
    0
    مشكوره اختي غزال عالنصائح

    عسى يستفيدن منها الاخوات باذن الله...


    لكِ مني اخلص التحايا,,,
     
  12.   مشاركة رقم : 7    ‏2005-11-25
  13. الغزال الشمالي

    الغزال الشمالي مشرف سابق

    التسجيل :
    ‏2003-09-15
    المشاركات:
    11,596
    الإعجاب :
    0
    هلا باخوي شمر
    منور القسم يا شيخ
    وان شاء الل الكل يستفيد اخوان واخوات
    لا تحرمنا من وجودك:)
     
  14.   مشاركة رقم : 8    ‏2006-02-20
  15. فارس الاسلام

    فارس الاسلام عضو متميّز

    التسجيل :
    ‏2004-04-26
    المشاركات:
    2,226
    الإعجاب :
    0
    ناصائح طيبه


    جزاكي الله خير
     
  16.   مشاركة رقم : 9    ‏2006-02-20
  17. فارس الاسلام

    فارس الاسلام عضو متميّز

    التسجيل :
    ‏2004-04-26
    المشاركات:
    2,226
    الإعجاب :
    0
    اخي "شمر"


    كلنا لازم نستفيد وليس النساء فقط
     
  18.   مشاركة رقم : 10    ‏2006-02-20
  19. فارس الاسلام

    فارس الاسلام عضو متميّز

    التسجيل :
    ‏2004-04-26
    المشاركات:
    2,226
    الإعجاب :
    0
    اخي "شمر"


    كلنا لازم نستفيد وليس النساء فقط
     

مشاركة هذه الصفحة