Help Help يا sisters

الكاتب : المنسـي   المشاهدات : 2,125   الردود : 36    ‏2005-11-02
      مشاركة رقم : 1    ‏2005-11-02
  1. المنسـي

    المنسـي قلم ماسي

    التسجيل :
    ‏2004-03-14
    المشاركات:
    49,862
    الإعجاب :
    4



    ممكن خدمه


    في علاج لتنحيف الكرش :D



    بذمتكم شفتو شاب حليوة ومسمسم وعنده كرش :eek:


    مشكله مؤرقه عندكم حل


    اي علاج واي حل بس لا تقولوا رياضه :mad:
     
  2.   مشاركة رقم : 2    ‏2005-11-02
  3. الفوضوي

    الفوضوي قلم ماسي

    التسجيل :
    ‏2004-04-06
    المشاركات:
    26,302
    الإعجاب :
    22
    مشاركة: Help Help يا sisters


    الله يعينك يا ولدي عليك وعلى الجري
    انصحك تشتغل اهبل علشان يكونوالعيال الصغار يجرو بعدك وانت تهرب
    هي كم شهر وبتنحف
    :D :D
     
  4.   مشاركة رقم : 3    ‏2005-11-02
  5. المنسـي

    المنسـي قلم ماسي

    التسجيل :
    ‏2004-03-14
    المشاركات:
    49,862
    الإعجاب :
    4
    مشاركة: Help Help يا sisters



    اقلك الا الرياضه

    يا اخي تعب


    فوضوي ماهو سر رشاقتك

    خخخخخخخ
     
  6.   مشاركة رقم : 4    ‏2005-11-03
  7. بنت الفلاحي

    بنت الفلاحي عضو

    التسجيل :
    ‏2005-07-24
    المشاركات:
    178
    الإعجاب :
    0
    مشاركة: Help Help يا sisters



    ههههههههههههههههه لا واللة ما يصير شاب مسمسم و بكرش
    انصحك اخوي بتخفيف الاكل و اكثر من الفواكة و الخضار و اتمشى

    و يقول الامثل الرجال بدون كرش ما يسوى قرش :D
     
  8.   مشاركة رقم : 5    ‏2005-11-04
  9. المنسـي

    المنسـي قلم ماسي

    التسجيل :
    ‏2004-03-14
    المشاركات:
    49,862
    الإعجاب :
    4
    مشاركة: Help Help يا sisters




    الاكل ما اقدر اوعدك

    اما الإكثار من الفواكه فهذه نصيحه تجنن

    ولا يهمك بكثّر منها :D

    اما اتمشى فهذه سهله اما الرياضه لا .
     
  10.   مشاركة رقم : 6    ‏2005-11-06
  11. الغزال الشمالي

    الغزال الشمالي مشرف سابق

    التسجيل :
    ‏2003-09-15
    المشاركات:
    11,596
    الإعجاب :
    0
    مشاركة: Help Help يا sisters

    المنسي بكرش ههههههههههههه
    ما اتخيل المنظر ههههههههههه
    طيب وصفة خفيفة وبسيطة
    كون اشفط بطنك او كرشك لداخل في كل وضعيه
    يعني في المشي وانت واقف وانت تصلي في كل الحالات
    عاد لا تحبس نفسك
    شد بطنك بس خلك مرتاح في نفس الوقت
    راح تتعب في البداية
    بس بعدين راح تتعود
    وصدقني بتكون لا ارادي تمشي وانت شافطها
    صح ما بيقل حجمها فعليا لكن اهم شئ قدام الناس اخفيتها
    شو رايك بالوصفه هههه
    بس اكيد الرياضه لها دور ياخي اتعب كم شهر وارتاح العمر كله
    سلامي
     
  12.   مشاركة رقم : 7    ‏2005-11-07
  13. المنسـي

    المنسـي قلم ماسي

    التسجيل :
    ‏2004-03-14
    المشاركات:
    49,862
    الإعجاب :
    4
    مشاركة: Help Help يا sisters




    الظاهر انك كمان بتعاني من نفس المشكله يا غزال

    اتخيلي غزال بكرش فخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ


    طيب بحاول اعمل بوصفتك
     
  14.   مشاركة رقم : 8    ‏2005-11-07
  15. عدنيه

    عدنيه عضو متميّز

    التسجيل :
    ‏2005-07-27
    المشاركات:
    1,768
    الإعجاب :
    0
    مشاركة: Help Help يا sisters

    اعتقد يالمنسي وصفة الفوضوي هي الانسب لك :D ههههههههههههه

    عندي وصفه ثانيه افتح هذا الرابط وستجد مايسرك http://www.ayoubdiet.com/
     
  16.   مشاركة رقم : 9    ‏2005-11-07
  17. المنسـي

    المنسـي قلم ماسي

    التسجيل :
    ‏2004-03-14
    المشاركات:
    49,862
    الإعجاب :
    4
    مشاركة: Help Help يا sisters





    ههههههههههههههههههههههههه


    ايش هذا الرابط يخرب عقلك :D


    قلبتي الموضوع جد :confused:


    شكراً مش لهذه الدرجه


    بعدين انا حابب اكون مثل ابو علي :D
     
  18.   مشاركة رقم : 10    ‏2005-11-07
  19. حضرمية مغتربة

    حضرمية مغتربة مشرف سابق

    التسجيل :
    ‏2002-11-05
    المشاركات:
    14,712
    الإعجاب :
    0
    مشاركة: Help Help يا sisters

    اسمع يامنسي
    كل ما تقوم من النوم على الريق اشرب ماي دافي وعلى طول كرشتك بتنزل :)
     

مشاركة هذه الصفحة