صيف وفوائد

الكاتب : سعد محمد   المشاهدات : 468   الردود : 4    ‏2005-05-30
      مشاركة رقم : 1    ‏2005-05-30
  1. سعد محمد

    سعد محمد عضو

    التسجيل :
    ‏2004-10-30
    المشاركات:
    46
    الإعجاب :
    0
    صيف وفوائد
    مع إطلالة كل أجازة صيفية أو شتوية تتردد عبارة (( تستطيع الآن أن تسبع من النوم )) وكأن الإجازة أصبحت مرادفا للنوم ! وما يعقبه من الكسل وخمول ! على الرغم أن ساعات العمل والدراسة لاتصل إلى ثلث ساعات اليوم ويستطيع المرء أن ينام بصورة طبيعية في هذه الأيام ولكن يحلو للناس تأجيل نومهم وترحيله إلى الإجازة!!
    علماً أن هناك ما يسمى بالمنفعة الحدية من النوم وغيره وما زاد يعتبر مضراً للجسد ومجهداً للنفس !!
    وأثناء الإجازة أصبح مألوفا خلوّ شوارع المدينة من الناس حتى ساعات العصر ! وفيها يتخلف الشباب وبعض الكبار عن أداء صلاة الظهر في وقتها بسبب السهر المتواصل حتى ساعات الأولى من الصباح. فهل نسينا أن الله جعل الليل لباساً والنهار معاشاً , وجعل حلول الظلام مؤشراً على السكينة ..
    ومن العجب أن الشخص الذي يحافظ على صحته و اتزانه بالنوم الباكر والاستيقاظ المبكر تجده موضع سخرية ويجد المرء المنضبط نفسه وكأنه مريض محتاج للعلاج , فيوردون له النصائح الداعية الى مواصلة النوم حتى
    الظهيرة., ويدعونه إلى تأخير موعد النوم وذلك بالانشغال بعمل ما أو زيارات خارجية , ولست ادري عمّا يمنع الرزق على العباد , وماذا يرجى من أمة شبابها ينام في النهار ويسهر في الليل , لاإحياء لعبادة أو التزام بعمل دنيوي بقدر ماهو تقليد واستنزاف للطاقة !! وبنظرة لتلك الوجوه التي أقضّها السهر تجدها شاحبة بعد الاستيقاظ , وتحيط الهالات السوداء بالعيون , فضلاً عن الدمار النفسي والاكتئاب والغثيان والآم المفاصل الذي يصاحب
    -عادة – من يغيرون في أوقات نومهم ومعاشهم !
    وفي هذه معاكسة للطبيعة التي أوجدها الله في الإنسان , ومن المعروف أن الشخص الطبيعي لايحتاج للنوم لأكثر من ثمان ساعات ,وذكرت بعض الدراسات إن كثرة النوم تسبب أمراضاً عديدة , وما ينتج عنه من خمول وكسل يؤدي إلى حالة الخدر المفاجئ وبالتالي إضعاف عضلة القلب , كما أن السهر ليلاً يربك أعضاء الجسم جميعها في وقت هي بأمس الحاجة إلى الراحة , ويقضي على هرمون النمو الذي يعمل وينشط في الليل ! وما يسببه هذا النقص للأطفال حين يدخلون في مضمار السهر بالإجازة وهم الذين يحتاجون لساعات أطول في النوم ليلاً !
    فإلى متى ونحن نعبث بأنفسنا ونرغمها بقسوة لتغير مواعيد النوم والأكل والزيارات ؟! وحين تحتج النفس ويثأر الجسد فتظهر عليه أمراض مختلفة فلا عجب إذاً حين نرى المستشفيات تعج بأنواع مختلفة من الأمراض التي قد يكون أحد أسبابها مخالفة فطرة الله والتي يمكن –بعد مشيئة الله – ألا تحدث حين يوازن المرء بين معيشة ومتطلبات جسده ونفسه.
    إن اقتران الصيف لدينا بالكسل لم يكن معروفاً عند المسلمين , المسلمين , فلم يُذكر أنهم أوقفوا غزواتهم وفتوحاتهم الإسلامية الظافرة في فصل الصيف , بل إن أول أول رمضان صام فيه المسلمون كان في شده الصيف وسمي الشهربهذاالاسم لشدة الحرارة و(الرمضاء) وإن كانت الرغبة بالنوم حتى الظهيرة اوبعدهابقليل اوكثيربسببحرارة الجو فنحن ولله الحمد قد انعم الله علينا باجهزةالتكيف التي تجعل المرء يعيش براحه في منزله ومقر عمله حتى في أيام الصيف 0وإن كان في فصل الصيف في عصرنا هذاقد صاحبه الكسل والخمول والضجر فيقطع تارة بالإجازات وتارةبالسهروالزيارات فهلا أحييناه باعمل والنشاط والتفرغ لحفظ القرآن الكريم وتجويده وطرق أبواب تعلم المهارات المختلفة كالحساب الآلي, والاشتراك في المراكز الصيفية ,ولقراه والإطلاع والتأمل لعلنا نجعل توازناً ًروحيا ًمثلما يكون التوازن الجسدي والنفسي0
     
  2.   مشاركة رقم : 2    ‏2005-05-30
  3. يمن الحكمة

    يمن الحكمة مشرف سابق

    التسجيل :
    ‏2004-07-16
    المشاركات:
    12,156
    الإعجاب :
    0
    [align=justify]موضوع جميل وفى الوقت المناسب
    شكرا على طرح الموضوع وارجو من بقية الاخوة الاعضاء اثراء الموضوع بالنقاش والحلول للمشكل منها كيف يقضى الاطفال الاجازة الصيفية
    وكيف تستغل الاسر فترة الاجازة الصيفية فى الاعمال التى ترفع من المهارات وتنمى الفكر والثقافة وكما ذكرت حبذا لو اعطينا وقتا كافيا لحفظ القران الكريم
     
  4.   مشاركة رقم : 3    ‏2005-05-30
  5. من اجل اليمن

    من اجل اليمن عضو متميّز

    التسجيل :
    ‏2005-02-26
    المشاركات:
    2,266
    الإعجاب :
    0
    شكرا اخي ولو ان يمن الحكمه عكر الصفو لكن يالله شكرا لك
     
  6.   مشاركة رقم : 4    ‏2005-06-02
  7. سعد محمد

    سعد محمد عضو

    التسجيل :
    ‏2004-10-30
    المشاركات:
    46
    الإعجاب :
    0
    أخي يمن الحكمة
    اشكرك اخي ..... وفعلاً نحن محتاجين لمثل هذه المواضيع خاصة في هذه الايام - ايام الصيف- اشكرك للمرةالثانية .
    سعد محمد
     
  8.   مشاركة رقم : 5    ‏2005-06-02
  9. سعد محمد

    سعد محمد عضو

    التسجيل :
    ‏2004-10-30
    المشاركات:
    46
    الإعجاب :
    0
    لك عمق الشكر أخي _من اجل اليمن- ولمشاركتك في الرد .
    ولماذا عكر الصفو - مشرفنا - الا اذا انت كسلان ممكن نقول هذا, المرة الثانية ما ترد على المواضع الا وانت يقضان :) من اجل ما يتهموك لاهم ولا احنا بالكسل .
     

مشاركة هذه الصفحة